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1、彼此欣赏、彼此接纳和包容,更多的是接纳和包容。 我来

李素蓉
1、彼此欣赏、彼此接纳和包容,更多的是接纳和包容。 我来自四川,我老公来自上海,我们结婚已过25年。对婚姻的感觉,我能想到的是:幸福、温馨、和谐、安全、信任、踏实、满足。我们彼此成全、彼此欣赏、彼此接纳和包容,更多的是接纳和包容,接纳对方的不同,接纳对方的个性。我们相互依赖、又彼此独立。 2、感恩和珍惜对方付出,真诚地欣赏和赞美对方的优点。 感恩和珍惜老公为家庭的大小付出,没有理所当然地认为对方应该怎样。努力发现(用放大镜看)老公的优点,发自内心地、真诚地欣赏和夸赞老公学习能力强、非常有耐心、照顾家庭、喜欢烧饭等(积极心理学里有一句话:真诚地欣赏和赞美一个人的优点,这个人就愿意表现出更多的优点)。同时接纳老公与我的不同(性格内向、不爱讲话、喜欢独来独往,实在、特别实在,凡事讲性价比)。因为老公内向、也不会夸我,所以我经常自夸、自我欣赏。 3、理解对方的不理解,从对方的经验和立场去思考、去感受。 有些时候,老公不理解我,我就出去跑步、或者离开去独处,努力理解老公的不理解、接纳老公的不理解(毕竟我们成长背景不同、人生经历不同,对同一事件/现象有不同感受)。有些时候,我也不理解老公,把老公急得团团转、头冒青筋,看着老公这样,我开始心疼,努力从他的经验世界去理解、去思考、去感受。有些时候,我们仍会为了小事而争吵,有意思的是吵着吵着我们就笑了。 4、彼此欣赏、彼此影响、彼此成全,成为更好的我,更好的我们。 经过25年的磨合和相处,我们彼此潜移默化地、润物细无声地相互影响:我有些内向了,喜欢简单真诚的关系,更有耐心了,更喜欢与家人相处或独处……;老公有些外向了,有时候讲话讲得停不下来,讲话更甜了,会夸人了。一个非常有趣的发现:原来我们彼此看不惯的某些行为模式和饮食习惯,现在我们居然以对方的那些行为模式处事,还觉得两种不同的饮食习惯互补,可以满足我们挑剔的胃口,更能享受人间烟火、三餐四季的美好。

1温暖
0回答
烟波
温暖了
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相关回答
段雨萌
有一段时间,练琴练得很痛苦。 不是技术上的难,是心态上的难。我明知道哪里不对,但就是过不去。每天重复同样的错误,每天和自己较劲。那段时间我很讨厌自己,也讨厌那首曲子。 后来我换了一个方式。我不再盯着自己“为什么还不行”,我开始去听别人怎么拉这首曲子——听那些我原本不想听、甚至有点嫉妒的版本。逼自己去分析:他们好在哪里?是哪个地方的理解,我还没到? 这个过程很不好受。因为承认别人做得比你好,是需要勇气的。但也是从这个过程里,我意识到一件事——我从小就是这样的人。 从小到大,我其实不太关心名次。我关心的是:这张试卷满分是多少,我能靠近多少。只要每科都尽量靠近满分,名次自然就不会差。但如果你只盯着别人的分数,你反而到不了真正的顶峰。你越在意别人在哪里,你就越容易偏离自己的路。 练琴也是。痛苦的根源从来不是“别人比我好”,而是我离自己心中那个“对”的标准还有多远。当我开始研究那个让我痛苦的人、事、曲子上,到底有什么是我还没够到的——我的注意力就从“我为什么这么差”,转移到了“我还能从哪里突破”。 后来那首曲子我过了。不是因为我不再痛苦了,而是因为我把痛苦当成了路标,而不是终点。 如果你现在也卡在某件事里,也许可以试试——把那个让你痛苦的人或事,当成一个老师。很痛苦的老师,但可能是你进步最快的老师。 ​

你来说说自己想法吧