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2021 年,我把「平衡」送给自己 说到平衡,可能很多
张凤琴
2021 年,我把「平衡」送给自己 说到平衡,可能很多人会想到工作和生活的平衡,所谓的 Work-Life Balance。但我并不喜欢这种说法,因为这意味着,我们把工作和生活放在了对立的两极。 工作和生活存在天然的对立吗?其实不是的,工作应该是生活的一部分。我们排斥的并不是工作本身,而是「迫不得已」的工作。 所以,我们不妨把视角拔高一点,把目光聚焦在生活本身。 如果把我们每天所经历的一切,无论是现在还是未来,无论是工作,还是学习、思考、休息、娱乐,都理解为生活的一部分。
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世界上有两个灾难深重而又顽强不屈服的民族,他们就是中国的苗族和分散在世界各地的犹太族。——格迪斯《山地民族》 犹太族诞生了如今的伊斯兰教和基督教,西方文化的根源。
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生活是自己的,永远不要在别人的眼光里寻找快乐,否则你将永远悲哀;永远不要在别人的嘴里寻找尊严,否则你将永远卑微。生活不仅需要勇气,更需要霸气,花时间塑造自己比迎合别人更有用。
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有的身边人看似在一个生活水平上,了解后真的太不一样。我们的背后站着的是不同的父母,不同的家人,不同的心理状态。做好自己可以维持心理的失衡,守住自己的平静和快乐。
徐东芬
伤痛中所隐含的情感和愿望必须被充分的表达,才能谈到接纳和放下~,要的就是这个尽力了~你对好多事都尽力了,哭过喊过疯过甚至死过,最后发现真的是无能为力,各种理想化逐渐破灭,哀伤过后,才能活的越发真实/现实~这时才谈的到知足和常乐,为这个真实的生命而活,做力所能及的事~
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