今天来谈谈一个老生常谈的话题～～自我接纳。 再次观看了

今天来谈谈一个老生常谈的话题～～自我接纳。 再次观看了《动物行为》，对自我接纳有了更深的体会。 https://open.163.com/newview/movie/free?pid=ME7UI00CT&mid=ME83C0MBC （完整版《动物⾏为》，⽹⻚打开即可播放） 成⻓的⽬的，来咨询的目的，不是为了去掉和压抑⾃⼰的本性和特质，⽽是认可它们，认可它们是我们的⼀部分，然后运⽤它们。 释放天性也许会对⾝边的⼈带来伤害，但是我们可以控制欲望，让它们变得更积极。 正是因为我们每个⼈的这些特质，才会让我们成为与众不同的个体，成为独⼀⽆⼆的存在，才会让这 个世界充满⾊彩。 热爱⾃⼰，认识⾃⼰，接纳⾃⼰，即使那些你认为不好的部分。