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其实这是人脑的结构所决定的,需要判断这件事所带来的负荷如
吴云
其实这是人脑的结构所决定的,需要判断这件事所带来的负荷如果成倍增加的话,人的烦恼也会随之加剧。 烦恼的本质并不在于你不清楚有哪些选项可选,也不在于你还不够了解这个世界。问题的本质在于,你对自身的认知不够。问题的正解在内,而不在外。
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个人成长
相关回答
冯欣欣
得人格成长的唯一途径,就是去获得新的人际关系经验,看心理医生是获得新的人际关系经验最安全的方式。 ——曾奇峰
吴英梅
真正的【情绪自由】就是允许自己【情绪不稳定】控制不了小情绪,动不动就心烦,是一件很正常的事,这就意味着我们内心已被烦躁填满 ,因为没有一份情绪是从天而降的,都是积压已久不得不发的,就像一杯水晃两下就洒,一定是里面早已盛满了,所以我们要多去认可理解自己的小情绪,它并非没有意义也并非矫情,反而是个信号在提醒我们,背后的情绪已经满载,有了这个觉察之后我们可以尝试着,在不伤害她人和自己的情况下,通过一种正确表达或体育运动,将这些积压已久的矛盾和情绪释放出来。
那晓旭
愉快的氛围、对每一个小成就的认可,能够让父母和孩子都享受学习的过程。 by 鲁道夫·德雷克斯/薇姬·索尔兹《孩子:挑战》
闫林
喜气洋洋,春风渐渐, 迎祥纳福,#小年#快乐。 早安
李萍
孩子的青春期是让很多父母头疼的一个阶段,在这个时期,你可能会突然发现:孩子变得不爱学习了、脾气变大了、爱和你顶嘴,非常叛逆。 青春发育期被称为危机期和困难期,因为这个时期的孩子身心发展迅速又不平衡,就会遇到许多压力、矛盾和危机。 尤其近几十年来,青春期发育存在普遍提前的趋势:这种环境下,孩子会更加迷茫。她们不知道怎么面对自己身体和心理上的变化,就更需要父母的理解和关心。 虽然现在大家物质生活丰富了,得到东西的方式更简单快捷,但是情感需求也更强烈了。一旦得不到满足,情绪方面就显得更加脆弱。 孩子情绪行为上出现异常,都是在提醒家长:他们的情感需求没有得到满足,他们需要被理解、被关心,需要有放松的空间。 如果以爱孩子的名义过度控制管束孩子,孩子太压抑了,自然情绪就容易出现崩溃。 很多家长其实内心是爱孩子的,也用自己的方式事无巨细地关心呵护着孩子,但是忽略了:孩子会成长,会有自己的思想。 一味强制孩子,尤其青春期的孩子,做他不愿意做的事,只会让彼此间的隔阂越来越深。
冯二玲
花不需要证明自己是花 树不需要证明自己是树 云不需要证明自己是云 我们 是否需要证明自己的价值 你、我 本自具足 无需向他人证明 无需向自己证明
你来说说自己想法吧