情说App

与你相伴成长

一个母亲的智慧，就是明知孩子会跌跤，都要让他找寻自己的道

罗永丽

一个母亲的智慧，就是明知孩子会跌跤，都要让他找寻自己的道路，因为她知道，一不小心，母亲就会变成孩子的牢笼。

0温暖

0回答

#

焦虑怎么办

相关回答

谢晓欣

反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。

沈娜娜

孩子在5年级的时候有段时间经常迟到。我决定重视这个问题，并且努力解决它。第一天早上，我没有催促，也没有唠叨孩子。只是静静的等他收拾好，然后一起出门，出门时看了一下表，大概要迟到10分钟左右。路上也没有一句指责，只是孩子在催促我骑车快点的时候，我答应:好的，我快点儿。第二天早上，同样没有催促。等孩子收拾好一切东西，准备出门看了一下表，比昨天提前了5分钟。我很高兴的告诉孩子，你今天比昨天提前了5分钟。虽然可能还会迟到，但我们已经比昨天进步了。第三天早上。孩子收拾完一切东西准备出门的时候，我看了一下表，今天不会迟到。到了学校门口，我很高兴的告诉孩子:通过你自己的调整，今天我们准时到校了。你只用了两天的时间就把迟到这个事情给解决了。孩子也非常高兴。第四天乃至以后我不再提醒和催促，孩子也不再迟到了。在整个过程中，我秉持着一个态度就是上学是孩子自己的事情。把“每天需要几点出门”，这个决定交还给孩子。同时我相信孩子是不愿意迟到的，只是他还没有安排好时间。最重要的一点是只要他有进步，哪怕是极小极小的，我都要给予肯定。正向反馈会让孩子不断的往好的方向去发展。

康从然

每个人心里都住着一个小孩挨过饿的小孩，在追求物质被忽视过的小孩，在追求被看见不被爱的小孩，在讨好他人被控制的小孩，在逃离束缚被否定的小孩，在追求都肯定被冷落的小孩，在追求安全感，被训斥的小孩，追求认可，可没有后盾的小孩，在权衡利弊换揍过的小孩，活在恐惧害怕里

张丽坤

人在年轻的时候是很难珍惜缘分的，因为自我的部分太多了，谁都不愿意让步。但随着年岁见长，你人生的价值排序也可能会变化。譬如曾经觉得不可退步的事情，随着生命扩容度变宽广，便会放下这些执念！不完美，其实才是人生常态！

张凤琴

所有行动力不足的问题，都来源于精确性的不足。 ——埃隆·马斯克

李风锐

理解“无望感”之前，先理解“希望”是什么。 “希望感”由三个要素组成。只有生活中拥有这三种感受的人，才能持续感受到“生活充满希望”： a.依恋感（Attachment）：它指的是能够持续地信任他人，愿意和他人建立连接、互相支持，在生活中有亲密和爱的感觉。 b.掌控（Mastery）：感到自己是强大的，对完成目标充满信心、同时拥有实际可行的方法； c.幸存（Survival）：有幸存感的人，不会让自己长期困在糟糕的情境里，总有办法逃脱困境。而且，即便经历负面事件，他们也能在一时的痛苦之后，仍然坚持积极的想法和感受。如果一个人常常感到“无望”，一定是这3者中的某种感觉有所缺失、或彻底瓦解了。

你来说说自己想法吧