情说App

与你相伴成长

每个人心里都住着一个小孩挨过饿的小孩，在追求物质被忽

康从然

每个人心里都住着一个小孩挨过饿的小孩，在追求物质被忽视过的小孩，在追求被看见不被爱的小孩，在讨好他人被控制的小孩，在逃离束缚被否定的小孩，在追求都肯定被冷落的小孩，在追求安全感，被训斥的小孩，追求认可，可没有后盾的小孩，在权衡利弊换揍过的小孩，活在恐惧害怕里

0温暖

0回答

相关回答

刘中玉

爱自己的三种方式你知道吗？ 1.允许自己脆弱一个人不管再强大，都需要一个稳定的地方安住，最坚实的安全，是自己允许自己。很多不快乐、很多挫折，其实都源自于，自己不允许自己脆弱。 2.不与自己对抗别总是和自己较劲，花一点时间享受生活，来这人间一场，苦乐都是游戏。以游戏对待一切，给自己多一点宽松，少一点对抗。 3.每天都要对自己表达爱时不时地夸夸自己，不管顺心还是不顺心，都要为自己点赞。你要知道，花之所以美丽，是因为你有心赏花。爱自己也被这个世界所爱

邢松

推迟享受很苦难，但成此事者成大事上世纪60年代后期，斯坦福做了一个著名的实验。实验测试学龄前儿童对眼前诱惑的忍耐能力 – 实验结果让我们对毅力和自律有了更深的了解。实验中，一群四岁的孩子带进一个房间。每个孩子面前摆着一个棉花糖，被告知：“你可以现在把糖吃了，或者你不吃等到15分钟，实验员回来会给你两个棉花糖吃。” 《时代周刊》写到，虽然大部分孩子同意等待，但他们通常无法抵御诱惑，在实验员返回之前放弃并吃掉糖果。那些坚持15分钟的孩子们，通常使用回避的战术，例如转身走开或者闭上眼。那些孩子的行为具有很强的预示性：那些能推迟享受的人，更不容易肥胖、吸毒上瘾或者成为问题青年，而且更有可能日后获得成功。

杜宁娟

降低焦虑和失眠将你的注意力放在丹田（其他位置也可以，心脏，手），另外选择空间两点，其中一点在身体一侧，尝试将注意力聚焦在三点上，慢慢放松慢慢聚焦的过程就是放松和专注当下的过程。身体会放松，从而降低焦虑或进入梦乡。

邢松

为了避免对人性失望，我们必须首先放弃对人性的幻想。——马斯洛

李春娣

亲爱的探索者，你是否曾在深夜凝望星空时思考： ▫️ 那些令你骄傲的勇气，是否也藏着未被言说的恐惧？ ▫️ 那些滋养你的温柔里，是否蛰伏着未被驯服的力量？ ▫️ 当我们执着于区分"光明面"与"黑暗面"，是否错过了完整的自己？这不是传统催眠体验我们将共同开启一场意识深潜实验，在催眠的量子场域中：解构"正性"与"负性"的认知枷锁见证愤怒中蕴含的生命力触摸脆弱背后的神圣温柔找回被标签封印的完整人格拼图适合这样的你 ✓ 对内在探索有虔诚的好奇心 ✓ 愿意暂时放下非黑即白的判断 ✓ 准备好迎接意识维度的升级 ✓ 渴望活出更有张力的生命状态仅开放5个深度体验席位 ▫️ 时间：新月之夜（具体日期私询） ▫️ 地点：心灵圣殿（线下/线上可自选） ▫️ 投资：以觉知为货币，仅收场地基础费XXX元报名暗语："我已准备好遇见完整的自己"

孙三丽

生活里，很多人都有过这样的瞬间：情绪上头失控，说伤人的话、做过激的行为，伤害了最亲近的人。可冷静下来之后，又陷入深深的自责与懊悔，反复质问自己：我明明知道这样做不对，为什么偏偏控制不住自己？其实，这种反复失控、反复后悔的状态，并不是性格不好，而是我们大多都掉入了一个隐秘又致命的心理陷阱，也是很多家庭代际创伤反复循环的底层真相。每一个容易情绪失控的成年人，内心都住着一个曾经受伤的小孩。在成长的过程中，我们或许经历过否定、指责、羞辱、忽视，或是被粗暴对待。这些未曾被治愈的创伤，不会随着年龄增长自动消失，而是悄悄藏在潜意识深处。长期的创伤体验，会让人长期浸泡在无力、挫败、自卑、自我怀疑的负面情绪里。

你来说说自己想法吧