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与你相伴成长

程璐璐

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个人成长

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庄会谦

当自己有负面情绪时，把注意力集中在你负面情绪的身体表达上，比喻悲伤，你的身体是如何感受悲伤的，是喉咙哽咽，或者是胸口发闷，仅仅关注这个情绪，不要去想和这个情绪相关的事件。

薛静

婚姻里的女性经常面临一种困境：孝心外包。所谓孝心外包，就是有的男人婚前并不见得有多体谅、照顾父母；但结婚后，却摇身一变大孝子，要求老婆担起孝顺爸妈的责任，自己却并不付出。面对这种道德绑架，女性要学会5个字——「四两拨千斤」。把别人的课题还给别人，把自己的生活还给自己。

郭鑫

为什么要相遇？相遇的意义又会是什么？相逢自有其道理。不是得到就是学到。有些人光是遇到就已经是上上签了。不是永远在一起才是结局。如果两人相遇之后彼此变得更好了。也算是好的结局。有些人是让你懂得什么是爱情的。有些人是来教会你成长的。有些人是来陪你一生的。有些人就是来错过的。但凡遇见都有意义。我们只需要坦然以对。不负相遇

徐恒

有时很难做到坚定自己是因为听信了太多的限制信念在有所动摇和自我怀疑时不妨向自己提出问题这些都是真实的吗如果是真实的会有怎样的发生我能够如何应对和处理当学会提问就能瞬间从自我怀疑中跳脱

王义丽

你可以一无所有，只要你有生命就拥有了一切！这就是忠于生命的信仰。肉身只是父母赋予，而灵魂和心灵是天地孕育，属于宇宙定律。用灵魂和心灵去更新肉身，这就是修行的意义！人有两次出生：第一次父母孕育，第二次灵魂和心灵孕育！

王红丽

德尔菲神庙门楣上有言：认识你自己。这既是智慧的起点，又是智慧的目标。

你来说说自己想法吧