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花自向阳开,人终往前走。 不要站在雾里, 不要执着没有意
傅益红
花自向阳开,人终往前走。 不要站在雾里, 不要执着没有意义的人和事。
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个人成长
相关回答
孔盼盼
总觉得一些事情不说委屈,说了好像太矫情,往往会慢慢的把它咽下去。但其实当你谈论它时,伤口就会慢慢愈合。
邢娜
转引 明明心里很不舒服,却说我没事;明明想拒绝,却还是答应,不然他会不会生气;明明想说别这样对我,却憋回去了,怕他不高兴;明明你也委屈得不行,却忍着微笑,反而来安慰对方情绪。 其实这类人只有一个执念:千万不能把关系搞砸了。 因为在他的潜意识里,冲突就意味着关系要完,关系完了,就意味着他会被丢掉——彻彻底底地,不再被需要。 这不是性格问题,这是生存焦虑。 小时候,他可能活在一个不稳定的关系环境中:妈妈情绪不定,喜怒无常;爸爸冷漠寡言,不近人情。 他学会了:必须时刻观察别人情绪,才能活下来。所以他很早就形成了一种自动调整系统:一旦察觉对方情绪不对劲,他的大脑立刻开始高速运转:我是不是哪里说错了?我是不是不该有这个反应?我要怎么做,才能让他重新满意?他根本没有机会学会怎么去冲突。 因为在他心里,冲突从来就不是解决问题的方法,而是被抛弃、被厌恶、被清空的信号。他害怕的,不是吵架,是吵完之后的冷场、疏远、断联。说到底,他怕的,是失去链接。 所以,他从小内化的是这个自动化模式:在别人的世界里,塑造自己。 你之所以总跑到别人的世界里拧巴着活,是因为你根本没信心:自己可以在关系之外独立存在。 你内心深处不觉得我很重要,而是认为只有你满意我,我才有价值。 这就是自体功能未整合的状态。你活得不像一个独立的我,而像一个被关系投喂的半透明人:被关注,就存在;被喜欢,就安心;一旦冷场、沉默、疏远,就开始质疑自己是不是哪里又错了。 我们又要用到这个心理术语:自体客体 就是当你没有建立起稳定的自我感时,就需要别人来帮你维持你自己。 你不是我就是我,而是你爱我,我才是我;你不爱我,我就不知所措。你把自己系在关系上,关系稳,你就心安;关系动荡,你就破碎。 哪怕那段关系早已失衡、剥削、让你压抑,你都舍不得松手。 因为你不是爱他本身,你是爱他还愿意要我。 说得再狠一点:你不是在谈关系,你是在寄生在关系里勉强活着。
魏孝琴
孩子来到我们的生命中,赐予了我们一个宝贵的机会,让我们自我提升、自我成长。因此,子女教养过程中的每个时刻,都犹如觉醒的警钟。觉醒的前途是光明的,它让孩子从我们的期望中解放出来,并使他们获得力量来发展真我。
孩子的行为反映着我们自身,当我们以此来提升自我时,不仅我们的孩子可以从父母施加的负担中解放出来,我们也可以减轻负担,不再需要认为父母就必须一直管束和控制孩子的生活。这样,我们开始借着养育孩子,与我们的过去来个了断,因而也卸下那些关于孩子未来的不切实际的期望。 ——萨巴瑞《家庭的觉醒》
那晓旭
做父母是一场修行 这个修行没有终点,也不需要终点。
张建娥
如何培养聪明健康的孩子 1.看到什么就教什么。 2.尊重和信任孩子。 3.鼓励和肯定孩子的良好行为。 4.建立合乎孩子能力的目标。 5.善于发现并肯定孩子的优点。 6.让孩子迎接困难。 7.以身作则,树立典范。 8.让更多的爱伴随在孩子身边这点或许是最重要的。
尤四海
这个世界上没有白费的努力,汗水不会辜负你。你学到的东西,或许不会带来直接的成功,但每学到一项技能,就多一份直面世界的底气。默默流汗,踏实成长,或许就是努力最正确的姿态。
你来说说自己想法吧