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为什么你越爱越累?因为你在治愈童年 你是不是总在亲密
段晴娜
为什么你越爱越累?因为你在治愈童年 你是不是总在亲密关系里寻找“理想父母”?希望对方包容你的所有情绪,填补你从未得到的关注和肯定。 一旦得不到,就崩溃、争吵、自我怀疑。 这不是爱情,是你在用亲密关系,治愈原生家庭的缺口。 小时候没被看见的需求,没被拥抱的不安,长大后都会投射到爱人身上。 可没有人能替你走完疗愈之路,过度索取只会把彼此拖进疲惫。 先看见自己的伤,再去爱别人,才能拥有不内耗、不窒息的关系。
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冯二玲
今天大年初六,早上按闹铃起床,做了约练,写了收获分享。上午在本地志愿者平台接了个咨询,呈上了咨询报表。登录这个平台时间,没有看到需要报名的订单咨询。昨晚休息很晚,在这平台上做咨询到凌晨以后,经过下午美美的几个小时的饱睡,在完成自己每天学习作业时感觉神清气爽。感谢平台,让自己更富有成就感和价值感了。
刘连云
心理咨询对于来访而言,是一个:排毒(排出情绪毒素、化解内在冲突);进补(给予心理营养、强大内心);成长(静待花开)的一个过程。
对于咨询师而言:是一个帮助他人,成长自己的过程。
李静
今天有个同学分享了一篇一区核心刊的文献,讲的是青少年的亲社会行为(做好事)和同伴关系(友谊)的研究。 结论总结是: 1.做好事越多,朋友越多 2.做好事越少,朋友越少 3.但是,做好事过于多了,反而朋友会变少 4.双向关联显示,朋友少的人都是不爱帮助人的人 5.但是,朋友多的人却不一定都是乐于助人的人。 所以,总体来讲,学校里面也是小小的社会,和成年人一样,学生在学校也有一定程度的社交属性,所以家长一定要重视这一点,不只是成绩好就行。
罗鑫
虽然感情故事里的套路很多,但真遇到爱情的时候,人最直接的反应却是束手无策。 心里有小鹿乱撞,脸蛋红得像是快要滴血,想要表达的话,哪怕在心中演练了一百八十次,说出口时依然会语无伦次,这才是真的恋爱表现。
段雅坤
你生命的前半辈子或许属于别人, 活在别人的认为里。 那把后半辈子还给你自己、 去追随你内在的声音。
金素红
夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、同事关系、同学关系…… 你期待对方的同时,对方也在期待你 你发现没,在各种关系里,最难做的,就是拿掉对方的期待 如果对方完不成期待,就会难受,痛苦 其实,这些痛苦,根源上,还是来源于“我”对爱的渴望,只是,把希望放在了别人身上。 两个人打交道不仅仅是两个人在打交道,很多时候是在和自己心目中的对那个人的期待值在打交道。 只不过,拿掉期待,并不容易,要有觉察,要明白自己为什么,要理解自己,又要理解别人 而很多人活在执念里出不来,“都是TA让我活成了这个样子,TA不改变我怎么活!” 这时候,找心理咨询师做个案,反而是最快的方法,如果你想让人际关系更和谐 点击头像,私信我吧!
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