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与你相伴成长

亲爱的，去读读下面这6句话，特别是最后一句啊，

崇霞

亲爱的，去读读下面这6句话，特别是最后一句啊，很多人都做不到哦，第1句把自己的需求放在第一位，第2句，接纳自己的负面情绪，第3句，大胆拒绝那些消耗你的人和事，第4句，照顾好自己的身体，把它当做是你的宠物一样。第5句，对自己要多一点耐心，第6句，尊重自己，停止自责。上面这6句话你做到了几句呢？点个赞评论区告诉我哟。

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个人成长

相关回答

李有军

01 互不信任的猜疑式夫妻现实生活中，对婚姻最具破坏性的不是没有爱，而是夫妻之间互相猜疑，彼此没了有信任，因为信任就好比是婚姻的根和种子，只要信任还在，爱就会有希望，婚姻就不会烂掉。其实现代人的出轨和背叛，只是一种显性的表现形式，而比争吵和出轨更严重，更具破坏性的，往往是由出轨与背叛所带来的互不信任，以及因互不信任所带来的，永无休止的猜疑，变本加厉的争吵和互为仇恨的伤害。 02 互不相让的强势型夫妻当婚姻中的两个人互不相让，都去想当山中的大王时，婚姻就容易成为相互撕杀的搏斗场。如果双方长期无法在争吵的节奏和底线上达成共识，互相忍让或偃旗息鼓的话，那么这样的婚姻，就算是双方再优秀，也只会注定难于长久。 03 攻于心计的功利型夫妻由于组合式婚姻的双方都会顾及各自的孩子和家人的利益，所以很自然地就会萌发一些对对方攻于心计的功利型想法和思维。无论表面上再怎么恩爱、和谐与美好，其实都无法真正在心灵上靠近对方，得到心灵的共生。他们凡事都只能是利字当头，既无所谓相互的宽容与忠诚，也无所谓彼此的义务与责任。只要哪天相互没有了利用价值，婚姻也就自然分道扬镳了。 04 不懂交流的情绪型夫妻最能考验婚姻好坏的，往往就在于夫妻双方是否有一种相互适应和认可的正确交流机制，是否能以情感的方式解决和消化婚姻中的一些情绪型问题。如果只知道在婚姻中发泄不满情绪，从来不知道如何以正确的方式进行心对心交流，那么就会使问题越堆越多，分歧越变越大，怨恨越积越深，直至某一天婚姻变成了一地鸡毛和满目疮痍。 05 家庭暴力的极端型夫妻、家暴是婚姻家庭的毒瘤，不但解决不了婚姻问题，反而只会让两颗相爱的心越变越冷，让家庭萌生无边的冷漠与仇恨。当这颗仇恨的种子长大时，就会以加倍的毁灭之力去摧毁婚姻，摧毁那个曾经的施暴者 06 拒绝长大的幼稚型夫妻这样的男女，与其说他们是成人夫妻，倒不如说他们是两个没有长大，且互为任性的玩伴。生活中的任何一个风吹草动，以及婚姻中的任何一个争吵，都会让他们“友谊的小船”失去航向，甚至是支离破碎，沉入海底。因为，这样的两个人对婚姻从来都不会有任何的要求与定性，他们只不过是暂时以爱的名义，巧借了一个婚姻的外壳，在一起互为顽耍和挥霍生命。他们对于婚姻游戏的终止和继续，均不需要有任何逻辑上的理由！

赵莎莎

高敏感人士的典型特点就是对声音、气味、光线、周围的人群，以及时间的压力都会有更加强烈的反应。首先，我们可以做一个自测，看看自己是不是高敏感人士。这些问题中，如果你回答的“是”超过了十二个，基本上就能够判定你是一个高敏感人士了。 1.周围环境中最细微之处好像都能够感受得到。 2.别人的情绪会影响到我。 3.我对疼痛非常敏感。 4.繁忙的日子里我需要躺到床上，去幽暗的房间或其他能让我有点隐私的地方，暂时远离刺激。 5.我对咖啡因的作用特别敏感。 6.我经常难以忍受明亮的灯光、强烈的味道、粗糙的织物，或者附近的警笛声。 7.我拥有丰富、复杂的内心世界。 8.嘈杂的声音会让我感到不舒服。 9.音乐或艺术会让我有很深的触动。 10.我很认真。 11.我很容易受到惊吓。 12.如果在短时间内需要做很多事情，我会感到紧张不安。 13.在令人感到不舒服的物理环境中，我总是知道怎么才能让人舒服一点（如调整灯光或座位）。 14.如果有人要我同时做太多的事情，我会感到恼怒。 15.我总是竭尽全力避免犯错或忘记事情。我会有意识地避免看暴力的影视剧。 16.如果身边有太多事情发生，我会变得烦躁不安。 17.饥饿会对我产生极大影响，让我无法集中注意力或情绪变坏。 18.生活中的变化会对我产生震撼。 19.我能留意并欣赏细微的气息、味道、声音或艺术作品的微妙之处。 20.我会格外注意安排好自己的生活，尽量避免令人不安或者过度刺激的环境。 21.如果必须参与竞争或在人前完成任务，我整个人会紧张、颤抖，完全达不到平时的水准。 22.我在孩童时期留给父母、老师的印象是敏感或害羞。备注:仅做科普，不是标准答案。

张宇

“我有一个朋友是很棒的心理咨询师，我很幸运，以后我有问题就可以去找他（她）了。”其实你错了，你很不幸，那个很棒的心理咨询师是你的朋友，就只能是你的朋友，他（她）无法也不能够成为你的心理咨询师。在临床心理咨询和治疗中有着特有的伦理道德规范的设置，资访关系是不同于朋友关系和其他关系的，它是一种独立存在的关系，只有这样，咨询师才能真正做到对来访者负责，才能最大限度地帮助来访者。从咨询师方面来说，只有资访双方保持着纯粹的资访关系，咨询师才能客观公正地对待来访者和来访者的问题，才不会轻易做出情感的投射和道德的评价，才会不被社会关系和利益关系所牵绊，才能够真正地对来访者的问题深入思考，认真地推进。从来访者一方来说，只有资访双方保持着纯粹的资访关系，来访者才能真正地打开心扉，毫无顾忌地向咨询师倾诉自己的问题。试想，如果你是来访者，对面坐的是你的朋友，你们有着重叠的朋友圈，你能够放心大胆的把你内心最为私密的问题告诉他（她）吗？即使你可以做到，咨询师也有伦理规范和道德的约束，也不能百分之百避免他（她）在某个场所无意识地把你的问题说给了你们共同的朋友。因此，咨询师不是你的朋友，才能对你负责。

胡星星

人，不应依恃另一人才达到完整，应自身俱足完整。若需依恃他人者，则爱情里便有强权与弱势之分，有供养与寄生关系，有领导与服从之训诫，有索求与牺牲的争执。

黄倩文

原生家庭，职业迷茫，婚姻情感，都走过了…… 爱自己终生浪漫的开始

罗丹

你是mind full 还是mindfull

你来说说自己想法吧