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与你相伴成长

最有力量的肯定语句，是你站在镜子前大声说出来的那些。镜子

孙三丽

最有力量的肯定语句，是你站在镜子前大声说出来的那些。镜子练习——深深凝视自己的双眼并重复肯定语，是我发现的最有效的自我疗愈方法。既能学会爱自己，又能将世界看作安全而充满爱的地方。镜子会如实映照出你对自己的感受，让你立即觉察到自己哪里仍在抗拒，哪里已然敞开和顺畅。它会清楚地告诉你：你需要改变哪些想法，才能拥有快乐而充实的人生。

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李登梅

人心里的花，开得比幸福花更短些。往往晨起时含苞，午时便谢了。这花偏又爱开，谢了又开，开了又谢，竟不知疲倦。我见过一个青年，站在幸福花前，对着手机屏幕整理头发。他笑得极灿烂，仿佛那花儿是为他一个人开的。待拍完照，笑容便像被风吹散的花瓣，倏忽不见了。他低头翻看照片，眉头却皱起来，大约是觉得不甚满意。这人心里的花，开了一刻钟便谢了。心理学上有个说法，叫"享乐适应"。人得了新物事，初时欢喜，久了便觉平常。幸福花开三日，人看一日便已习惯；人心里的欢喜，更是短得可怜。昨日还为升职加薪雀跃，今日便为办公室狭小烦忧；早晨还因爱人一句情话心头颤动，傍晚却为碗筷未洗而恼怒。最奇的是隔壁的王妈。她窗前也种了几株幸福花，却从不与人合影。每日清晨，她拄着拐杖站在花前，静静地看。我问她看什么，她说："看花怎么开。"这老太太心上的花，倒像是开得久些。后来才知道，她丈夫生前最爱此花。花匠老李告诉我，幸福花若用心培育，来年开得更好。人心里的花何尝不是？只是现代人总爱摘了别处的花，插在自己心上，以为这样就能长久。殊不知离了根的花，终究活不长的。街角新开了家"幸福照相馆"，专拍人与花的合影。生意极好，排队的人绕了三道弯。照相馆的老板在门口挂了个牌子："永恒的幸福，只需三十元。" 人心里的花，开得愈急，谢得愈快。

杨巧云

愿所有的早安都有回应每一个清晨醒来都能感受到生活的美好用爱和善良去温暖这个世界！

郭玉玲

谈恋爱不是找一个人来完成自己理想爱情的模式，而是真正去了解一个人，去形成两个人的链接。

史冬英

发展自我是心理学领悟认为的对一个人至关重要的事情，但是怎么判断自己是不是已经形成了自我呢？不妨简单地问自己两个问题： 1、你本来不想做某件事，是否会因为别人做了，就会想要跟着去做？比如看别人买房，你就是全家举债也要买，但实际上你知道你暂时不具备买房的条件，买房只会拉低你的生活质量；看别人在激娃，你就回家给孩子上强度，但实际上你完全明白自己孩子不是学习的那块料，也感受到了因此而导致的亲子关系问题。 2、你本来已经想要做某件事了，是否会因为别人的某个行为就决定不做了呢？比如你本来是想好好学习的，但听到父母唠叨一定要好好学习，你立刻就不想学习了；你本来很喜欢一个女生，但听到有人背后说你癞蛤蟆想吃天鹅肉，你就打算放弃了。结论来了，不论你属于哪种情况，都说明还没有形成自我，你只是别人的附庸，你只能被别人控制。所谓自我其实就是自己的思考、判断和决定，它的反面是盲从。同样是看到别人买房，你经过深思熟虑，觉得自己确实需要买，也有条件买，然后决定买，和你只是怕别人笑话，或者觉得别人都买了，然后你就买，那是完全不同的。更上一个层次，自我也可以说是立身之本，一旦你形成了自我，一切将都为你所用，别人都是你的参考，而非依据，更非束缚或压迫，你将因此获得巨大的自由，因为一切都是你自己的选择，你永远都在为自己负责。

冯二玲

仔细想想，人其实很渺小，当承认自己的渺小时候，内心多了一份平静安宁祥和。是小草就选择默默的点缀别人的世界；是向日葵就选择来自于自然，就把自己连果实回馈给大自然，起码活过美丽绽放的样子；我们人虽然不是花，但可以活出花一样的品质。笑靥如花，幸福如花，美丽如🌸。

郭瑞

其实人的一辈子都在完成自己，你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔，经历的东西就是你生命的一部分，摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历，都是生命中灿烂的东西。如果想到这些，你就会突然觉得任何懊恼的事情你不再懊恼，不再痛苦，不再有那么强大的生气。当你把任何体验当作资源来看时，什么事都不再是大事情，你可以平常心的去面对。心的世界我愿倾听！

你来说说自己想法吧