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与你相伴成长

第一个：释放积压的情绪！你有没有发现，身体总是比心更早

吴云

第一个：释放积压的情绪！你有没有发现，身体总是比心更早“崩溃”肠胃不适、胸闷、睡眠障碍、头胀、背发紧、肩颈疼痛等等所有的躯体化症状，本质都不是病，而是情绪被冻在身体里的信号。你以为过去的事已经放下了，但身体却很实诚，它记得你所有的经历过的伤痛，你压抑下的悲伤、恐惧、委屈、愤怒、羞耻，身体都在替你承受。所以，当你总是焦虑、头疼、心悸、肌肉发紧，其实是你的身体，在向你发出求救信号：它扛不住了！

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压力太大怎么办

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冯红艳

亲密关系——简单却打脸的常识爱情在起初是热情狂喜与极乐，一切那么美好不存在任何缺点，这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后，矛盾争吵开始产生，你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段，亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心，由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦，而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦，那么就有机会进入最后一个阶段，看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系，寻找真挚的伴侣，其实是在寻找自我。”

徐恒

生命在时空的流逝面前是脆弱的上一秒还鲜活也许下一秒就消失大多数时候的告别都是无法预料的也许是开心快乐的表达和会面也许是愤怒悲伤不欢而散的相聚抱着感恩的心态去面对每一次相遇既不会有受伤感也不会有遗憾

刁燕杰

近日网上有一个很火的事件：“职高女生考的数学竞赛世界第十二名”。支持者将其事迹大加宣传，编织成又一个动人的励志故事；反对者则批评其沽名钓誉，从姜萍的采访视频中寻找板书漏洞，质疑其成绩真伪。甚至有人总结出“姜萍公式”等黑梗加以讽刺。在舆论惊人的潮水面前，我们不由地要开始反思了。正如我们在自然科学的层面无法真正感知到真实的世界一样，我们在社会当中仅凭几则碎片化的“耳闻目见”的消息也是无法探寻到事情的真相的。你所看到的或许正是别人想让你看到的，你所听到的也或许正是别人想让你听到的。你看到的不一定是事实，你以为的事实也并不一定是事情的真相：你的感知，是会“说谎”的。既然这样，那么我们在面对难辨真伪的谜团时，是否也应少一份喧哗与躁动，多一份冷静与审辩？不要让自己真的成为那压倒一切的雪崩当中的任何一片雪花。

孙媛媛

和父母的关系，是人生第一份人际关系，更是未来所有关系的“原型”。原来处理它从不是为了强行和解，而是要借这份最本初的能量，学会更好地爱身边的人和世界。忽然懂了，心里那些说不清的拧巴，或许就藏在和父母的“铁三角”里。看清这一点时，像拨开了层雾，莫名轻松了些。或许可以试着坐下来，慢慢梳理和爸妈相处的细节——那些被忽略的温暖瞬间，其实都藏着支撑我们的力量。把它们一点点攒起来，就能变成面对生活的底气呀

王倩倩

所谓的及时止损，就是明白已经发生的真的改变不了了，就是接受已经失去的已经失去了，就是相信不合适的是真的不合适。所以，不论局面多么糟糕，你都会想着争取一点儿积极的东西。哪怕是已经损失了一百万，也要努力避免再损失一百元。

高雪梅

阿尼玛与阿尼姆斯是荣格提出的两种重要原型。阿尼玛原型，为男性心中的女性意象，阿尼姆斯，为女性心中的男性意象。他所说的阿尼玛不是一般人所想的，就是一堆美女而已，而是以美女为代表的灵魂伴侣、家园故土、历史情怀等等。

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