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如果用完美的人格去衡量他人或者自己，会发现很失望。而当

张欣

如果用完美的人格去衡量他人或者自己，会发现很失望。而当我们懂得欣赏欣赏自己和他人的独特性，你会发现美好随处可见。

6温暖

5回答

张欣

温暖了

评论

5年前

谢谢闫老师的认可和赞赏

5年前

用完美的标准衡量

相关回答

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5月21日，小满。万事只求半称心，人间小满胜万全。留三分余地，藏七分欢喜，一切“未完成”都藏着恰好的期待。愿盈而未满，知足长安。

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我们总觉得时光匆匆，记忆中有漫长的夏日，也有倏忽而过的冬天。时光从不偏私，它公平地给每个人同样的日出与月落。怎么对待时间，时间就怎么回应你。抽时间运动的人，会收获健康的体魄；坚持读书的人，会拥有更广阔的视野。你把时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿。漫漫人生路，风吹雨打，岁月深处，总有丰盈。珍惜时间，让时间有意义，才能让有限的生命里，装下更丰富的内容。它让我们脚步坚定，也让我们更有底气面对未来。

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ta很善良，总是为他人考虑，同时ta的情绪波动非常大，往往令身边的人不解；

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三个方法，避免成为指责型人格 1.保持自省当你想要指责别人的时候，一定要冷静下来。一方面要想一想，是不是自己的原因？另一方面要认识到总是指责他人的可怕之处。要知道，有一种暴力，不会在别人身上留下伤痕，却能在心中投下永不消散的阴影，甚至能毁掉一个人的一生，这一种暴力，就是语言暴力。因此，即便你说的是对的，也不应该用完全指责的语气说出来。如果你长期指责自己的孩子、伴侣，他就会有这样的想法：“虽然你是为我好，但是你的做法一点不值得感谢。” 记住，夸奖的话可以脱口而出，批评人的话一定要三思而行。 2.镜子效应即便是别人的问题，也不要直接指责和批评他人。因为这样做，不仅不能起到积极正面的影响，还会产生反效果。美国心理学家、行为学家波特提出过一个著名的波特定律：当受到许多批评时，下属只记得开头那些，其它都不听了，因为他们忙于思考论据来反驳开头的批评。我们每个人都有自尊，当你指出别人的错误、对别人进行批评的时候，一般人都会下意识地维护自己的尊严，从而对你采取抵触的态度。 “镜子效应”，指的是在沟通当中，双方都是对方心理活动的一面镜子。当你用批评的心态面对他人的时候，对方也自然会进入对抗状态。一旦双方都陷入战争状态，就会变得草木皆兵，谁都无法听进去对方的意见。所以，你要从别人的脸上照镜子，照见自己的情绪。 3.沟通的一致性表达我们在沟通时，要考虑三个要素：自己的感受、他人的感受和情境。如果你只考虑自己的感受，只关注自己的情境，不考虑他人的感受，这时候就变成了指责。如果你忽略了自己的感受，只关注他人和情境，那么这种沟通模式就变成了讨好。因此，这3个要素都关注到。你感受到情绪的时候，不要埋藏起来，而是要说出来，但说出来还要照顾到别人的感受，又要符合当时的环境范畴，针对现状提出解决方案。这就是我们经常说的“动之以情、晓之以理”。让彼此的情绪能量流动起来，就可以达到一个和谐的状态。

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在发展个人优势的过程中，有时我们会陷入一个误区，就是要比别人更好。你也许会认为，只有我表现得比别人更出色，才能证明我真正拥有了这项优势。我要比别人更有好奇心，更有创造力，更勇敢，更有领导力，才能发挥出我的优势。但这可能已经违背我们的初心，为什么要比别人更好呢？我们探索个人优势的目的难道不是为了让自己变得更好，能够更灵活的应对各种挑战吗？当你有非常强烈的动机，想要去证实自身在某方面的能力或优势，会带来一个显而易见的副产品，就是害怕失败。换句话说，只要你面临困难和挑战，就会觉得自己的优势处于被评价的危险之中，它变得岌岌可危，随时都有可能因为一次失败而被取消。这种动机会把我们拉回到关注自己缺陷和不足的视角中，无法真正的从优势的角度出发，思考和解决问题，

你来说说自己想法吧