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《教父》里有一句话： “真正厉害的人，从来不需要证明自

陈晓娟

《教父》里有一句话： “真正厉害的人，从来不需要证明自己厉害。” 牛的人从不张扬，张扬的人往往不牛。真正有料的人，自带沉甸甸的气场。 “淡淡的牛逼感”，不是刻意营造的距离，而是一种“我就在这里，你随意感受”的底气。

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田大朋

“将欲取之，必先与之”这部剧里很多计谋都是以此为道，真的是很高明。无论是打翻的牛奶；背刺你的人；还是阶段性的友谊，这些都不值得你去责备那些曾经真诚的自己，人生踩到屎和走错弯路都是正常的继续走就是了，你的人生会为你重新规划路线的

王倩倩

生命应该始于你不再取悦围观者的那一天

茹剑楠

心在远方，路在脚下，美好的一天启程！

何艳丹

如果爱不能唤醒你那么生命就用痛苦唤醒你如果痛苦不能唤醒你那么生命就用更大的痛苦唤醒你如果更大的痛苦不能唤醒你那么生命就用失去唤醒你如果失去不能唤醒你那么生命就用更大的失去唤醒你包括生命本身生命会用生命的方式在无限的时间和空间里无止境地来唤醒你

靳飞博

改善人际关系需要时间和努力，以下是一些建议，帮助来访者改善人际关系：改变对他人的态度：有时，我们对他人的看法和态度也影响着人际关系。鼓励来访者审视自己的态度和想法，尽可能用积极的方式看待他人，并表达出来。提高沟通技巧：沟通是良好人际关系的基础。学习有效的沟通技巧如倾听、表达自己的意见和需求，并尊重他人的意见和感受。学会控制情绪：情绪是影响人际关系的因素之一。帮助来访者认识并控制自己的情绪，避免过度反应或误解。建立信任和尊重：鼓励来访者建立互相尊重和理解的关系，尝试理解他人的需要和感受，并遵循承诺，以建立信任。对他人的贡献表示感激：经常向他人表达感谢和赞扬，可以增强人际关系的积极性，同时也让他人更加愿意与我们合作。解决冲突：不可避免地，人际关系中会出现冲突。帮助来访者学会解决冲突的技巧，如表达自己的需求和感受，并尝试理解对方。寻找共同点：帮助来访者寻找与他人的共同点和兴趣，这有助于建立更紧密的关系。重要的是，每个人的人际关系都是独特的，需要根据具体情况来进行处理。作为心理咨询师，我会鼓励来访者逐渐进行改变，同时也提供实用的建议和技巧，以促进人际关系的改善。如果来访者感到困扰或无法解决问题，寻求专业心理咨询师的帮助是一种明智的选择。

杜迪文

第四天弗洛姆语录 1、每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。 2、爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 3、如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。 4、最重要的是学会一个人单独地待着，而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力表现在能不能单独地待着，而这种能力又是学会爱的一个条件。正因为我们不能自力更生，所以只能把自己同另一个人连在一起，这个人也许就是我生命的拯救者，但是这种关系同爱无关。 5、爱首先不是同一个特定的人的关系；它是一种态度，一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个“爱的对象”的关系。 6、如果一个人只爱一个人，而对其他人漠不关心，他的爱就不是爱，而是一种共生性依恋或者是一种放大的自我主义。 7、不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。

你来说说自己想法吧