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王倩倩
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游庆涛
按自己希望的方式生活不叫自私 要求别人按照自己希望的方式生活才叫自私
黄娟
愤怒只是一种情绪,没有正不正当之说。 它只是一种真实存在的体验,并且,愤怒常常是在提醒我们自我需求没有被满足,或被伤害,需要捍卫自己。 但是:表达愤怒,并不是愤怒地表达。 表达出是什么事情让你产生愤怒的感受,不是用愤怒的情绪去说难听的话。 当我们能学会清楚地表达愤怒,我们便可以成长为更成熟、强大的自己。
陈媛丰
无论多么原始的生物体,都会对消极或积极的刺激产生反应。人也是如此,人生经历的每一件事,都会记录在我们的潜意识中,这个潜意识就像一个小孩。当TA的发展受到阻碍,情绪受到压抑,长大之后我们的内心就会住着一个愤怒受伤的小孩,这个小孩会对我们成人行为造成负面影响。 爱护心中的那个小孩,让爱在心中流动,学会随时排解心中的愤怒与忧伤,我们便会收获快乐、富足与幸福
宋丽娟
如果你曾很真诚的对待一个人 而她/他辜负了你 千万不要去质疑你自己 你可能是她/他这辈子遇到的最好的人 她/他之所以辜负你 从来都不是因为你不够好 而是因为她/他当时的内在状态 还承接不住这样的善意 他们的觉知 他们的完整度 他们与自己的链接 没成熟到读懂你,珍惜你 而这种美好的机遇 上天不会再给她/他第二次 所以千万不要 因为一个不值得的人或事儿 去改变自己美好的本性 你尽管善良 更美好的还在前方的路上 祝你步履不停 一路无障无碍
那晓旭
我们不幸, 不是因为我们没有能力幸福, 而是我们缺少了获得幸福的勇气。
周庆红
个人化:即使毫无根据,你也认为自己需要对某件负面事情的发生全权负责,武断地认为这件事情的发生是你的过错,或者反映了你的缺点和不足。比如说,当有同事对你的态度很糟糕时,你马上觉得“这一定是我的错,一定是我在哪里得罪了她”。
你来说说自己想法吧