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与你相伴成长

心理学不是让你变得完美，而是让你学会与那些

傅益红

心理学不是让你变得完美，而是让你学会与那些‘不够好’的部分温柔共存。今天也是努力自我松绑的一天。

1温暖

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张明翠

温暖了

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人际关系

相关回答

李娟

陈莲

生命‬就是一趟从沉‬睡到醒来的旅程每个‬人都会在适当‬的时间在适‬当的地点以适‬当的方式醒来只不‬过每个人醒‬来的方式不同醒来‬所需要的‬时间不同有的‬人需要一年有的‬人需要10年20年有的‬人需要一辈子有的‬人需要无数‬次的生命轮回如果‬爱不能唤醒你那么‬生命就用‬痛苦唤醒你如果痛苦不能唤醒你那么生命就用更大的痛苦唤醒你如果‬更大的痛苦不能唤醒你那么生命就用失去唤醒你如果‬失去不能唤醒你那么‬生命就用‬更大的失去‬唤醒你包括生命本身生命‬会用生命‬的方式在无限‬的时间和空‬间里无境止‬地来唤‬醒你生命会用‬生命的体验在无‬尽的生死和轮回里不停‬息地来唤醒你直到‬你真正醒来…… 我是一切的‬根源爱是唯一的答案一切是最好的安排

谭丽梅

管理精力很重要的一个方法是，经常问自己一个问题——我现在脑子里应该想些什么？这个方法来自唐纳德·特朗普。

魏孝琴

而是你未被活出的自己 ———荣格

冯二玲

每个人终其一生都不是一个人在奋斗，而是三个人在斗争。这话奇怪吗？弗洛伊德在他的《自我与本我》一书里写到：我们的人格里有三个“我”：本我，自我，超我。 1、本我是指完全潜意识形态下，由一切与生俱来的本能冲动组成，无逻辑、无道德，只为满足最为原始、最为本能冲动的欲望，如饥饿、生气、性欲等。本我是人格结构的基础，只受享乐原则支配，盲目追求满足。自我和超我即以本我为基础而发展。受享乐原则影响最大的时期是幼儿时期，这时也是本我思想表现最突出的时期。 2、自我来自本我，是指人格中意识的部分，是意识的存在和觉醒。经由外部世界影响，在现实社会的反复教育下，形成的一系列知觉系统。自我在现实原则指导下，监督本我，满足超我。自我负责与现实接触，是本我与超我的仲裁者，人格的执行者。在现实面前，以逻辑和理性尽量遏抑本我的原始冲动。现实原则暂时终止快乐原则。 3、超我是部分有意识。是道德化的自我，能够进行自我批判，人格中最后形成的最文明的部分，代表良心、社会准则和自我理想。由完美原则支配，按至善原则行事，是人格结构中的管制者，即最高领导者。指导自我，限制本我，与本我处在直接而尖锐的冲突中。自我在本我与超我之间协调能力的大小，决定人生剧本的不同的版本。举个简单的例子：当三者和睦相处时，人生剧本是这样的：本我：饿了想吃饭，（被欲望驱使）自我：饿了去做饭或定个外卖，（立足现实，着手解决问题）超我：自己的饥饿被满足了，想到有人还没饭吃，于是为了这些人而努力去做公益事业。（高道德，高理想）当三者起冲突时，人生剧本是这样的：本我：饿了想吃饭，因种种原因吃不上饭（被欲望驱使）自我：饿了去偷或者去抢，（理性、逻辑被本能欲望击垮，现实原则暂时让位给快乐至上原则）超我：自己的饥饿虽然被满足了，但偷盗和抢劫犯行为带来的罪恶感时常折磨着自己，倍感到自己罪孽深重。（受道德的谴责，良心的拷问）只有三个“我”和谐相处、保持平衡，人格才会健康发展。自我在人格健全中发挥着重要作用，不要错过儿童自我萌芽时期的每一步。耐心引导儿童寻找自我，发现自我，唤醒其内在沉睡的自我意识。那些走过的路，读过的书和爱过的人都会深深藏在自己的气质及容颜里。说到底，人生就是一场自我的修行。

夏亦秋

但我们都需要学着释怀

你来说说自己想法吧