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不必时时需要自信。 我想说的是, 即使你认为自己并不擅长
曾广胜
不必时时需要自信。 我想说的是, 即使你认为自己并不擅长某件事, 你依旧可以全心全意地投入这件事当中, 并坚持做下去。 卡罗尔·德伟克
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个人成长
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赵莎莎
做一次小孩子吧, 反正也不会有什么损失。
王倩倩
好与坏我都不会反驳。我不想解释,更不屑于解释,你能懂我几分,就是几分,你觉得我是怎样的人,我就是怎样的人。至于你怎么看我,无关紧要,我也无所谓。
朱艳秋
人生本来就有无数种可能,有少年得志,也有大器晚成。多一点耐心,认真做好自己,踏实前行所有美好定会不期而遇。
刘淑珍
婚姻是一辈子的大事,和对的人结婚,你的生活会充满阳光和温暖.
被看见,是婚姻最好的安全感.
在亲密关系中,我们不怕付出,也不怕为对方改变,怕的是自己的付出没有被看见,没有得到应有的回报.
双向奔赴,共同参与的婚姻,才能走得更远更长久.
经营婚姻,是一门学问,更需要一些智慧.
朱艳秋
《李尔王》里有句话说,他向来不懂自己的喜怒哀乐,有些没被意识的念头在暗中作祟。其实我们根本不了解自己,我们不懂我们痛苦背后的原因,但我们会用心理防御机制逃避痛苦,我们不懂我们语言、行为背后的心理机制,但我们会习惯性的防御,心理防御机制让我们活的像正常人一样,那是它能让我们从痛苦中解脱,过犹不及,过度防御只会让我们陷入痛苦的漩涡中,影响我们的人际关系,但我们不自知。我们害怕暴露自己的羞耻,害怕自己软弱,于是我们用心理防御机制抵抗外界危险因素,复杂的我们,伤痕累累的我们,为什么会是这样的我们?有我们的祖辈代继传递下来的也有基因的缘故吧。当父母的情绪淹没了孩子的感受,导致我们不被认可的感受,变成我们心中的羞耻感、心中的刺,无法被接纳的那部分,成为折磨自己痛苦的根源。 卡尔荣格说,没有痛苦就没有清醒的意识。痛苦让我们清醒,痛苦也让我们成长,当我成为我的观察者,我们就可以监测自己的行为、语音、习惯、思想、痛苦……这就是修行吧!首先我们得具备能说服自己的底层原理,我们才能进去更高的人生境界。 欲穷千里目,更上一层楼!
张凤琴
“愤怒最主要的功能是应对“不公平”,发怒能驱使我们讨回公道。” 我们该怎么对待愤怒、悲伤这些消极情绪呢? 愤怒不一定是问题。 实际上,一个情绪算不算是消极的、有问题的,关键是看它能不能帮你改善未来。 于是挖出了一条妙计,那就是从认知上调节怒火—— 生气时,你可以问问自己: 我的愤怒会不会在未来为我争取到更公平的境遇? 愤怒能不能起到震慑第三方的效果? 如果否,继续生气也没用。如果是,那么继续燃烧怒火,有何不可呢?
你来说说自己想法吧