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每当我的朋友让我不舒服做的一些事因为我不知道她隐含的情绪

匿名
每当我的朋友让我不舒服做的一些事因为我不知道她隐含的情绪想法很无语,我就在想我在别人眼中是不是也是这样我是说做一些不喜欢的事,这让我很难言也很羞愧也不知道怎么做才好可能这是注定的

10温暖
14回答
曹巧玲
温暖了
评论
辨别是谁的课题,遵从内心做自己。

每个人都有自己做事情的内在逻辑和舒适度,但是并不适用别的人,如果觉得不舒服,应该让别人知道,拒绝没有什么不好,相反,是很好的沟通方式。当然,也要允许,别人对你的“拒绝”的表达。

一个人最重要的是要有内心的边界感

人际沟通的自我觉察,非常棒,记得鼓励一下自己

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爱思考的小萝卜丁
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