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春三月，此为发陈，冬不藏精，春必病温

谭宁

春三月，此为发陈，冬不藏精，春必病温

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段雨萌

纠结许久，还是决定继续我从2022年开始的一周一次个人体验。曾有过非常艰难的阶段。经济窘迫时，也听信过那些“心理咨询无用”的言论——“他们倾听你，只是因为你在付钱。如果不付费，他们还会理你吗？你真的遇到危机时，他们能在你身边吗？” 最绝望的时刻，我曾站在高楼顶端，觉得人生不会好了，活着没有意义。但我的咨询师，稳稳地接住了我所有的情绪。在世俗价值评判体系之外，她看见了作为“人”的我本身的闪光点。这段旅程让我更加确认——当年高考结束后坚定选择的心理学专业，意义何在；也让我更清楚，无论以何种形式，我都要将心理工作继续下去。这世上，没有任何人有义务必须帮助我。无论是付费还是免费的关系，能给予滋养的，就是好的关系。而尽可能让自己沉浸在好的关系中，我确实能更快、更好地向前走。作为心理咨询师，我也需要我的咨询师。这也许正是这个职业最动人的地方——我们深知成长的不易，所以从不停止耕耘自己的生命。同时，我们亲身验证着：真正的改变，确实可以在一个真诚的关系中，悄然发生。

张少杰

认知无法替代情感接纳（绝大多数来访者卡点）很多人困在“道理都懂，还是痛苦”，根源是：理性只停留在意识，而痛苦储存在潜意识、早年依恋情结里。单纯靠说服自己，修通不了深层情绪创伤。完整、真正的接纳 = 认知接纳 + 情感接纳头脑认清现实，内心情绪不再对抗，身心统一，这是心理咨询中“修通”完成的标志。

王倩倩

孩子听话时你爱他入骨，孩子调皮时你要拼命的吼他，可是你却忘了他还只是个孩子，他们也就快乐那么几年，长大了会苦也会疼，像现在的我们。趁他还会推门扑向你，趁他还会把心里话告诉你。少生一点气吧。将来你会明白，那些曾经让你生气的时光，正是再也回不去的，最好的时光。

陆丹

很多事物都有过犹不及，用力过猛可能带来不一样境地，对自己是一种内耗。如果带着轻松、喜悦、自然的态度做事，就不会觉得是困难的，那人的状态和心态都会发生改变了。

郭朋雅

也许你无论走到哪里都体会不到家的感觉可能你真正的家并不是你出生的那个家不是你成长的小镇也不是你现在生活的城市你真正的家不是某个特定的人也不是某个团体不是某个地方而是你在智力情感和精神上联结的会面时刻它超越了物理的生物的或者不是你所能看到的它是当你的灵魂与一篇文章、画作或音乐共鸣时的感受是你受到启发产生转变自我提升之时的感受是你从一个比自身大得多的源泉获得输入时的感受是你自由地毫无歉意地表达自我之时的感受那就是你的家只有重新找回真实的自我你才能踏上一条找到真正归属感的道路如果你能找到自己内心那个真正的家你将永远不会无家可归永远不用担心被流放被背叛

石萍

当孩子单飞时，每个父母都有足够的理由担心孩子不行；但生活本身就是充满不确定性的，在孩子需要独立的节点体面地退出，这才是对孩子最大的爱！

你来说说自己想法吧