情说App
与你相伴成长
打开APP
顶级的慈悲, 就是去理解他人的局限性,同时也理解自己的局
冯二玲
顶级的慈悲, 就是去理解他人的局限性,同时也理解自己的局限性。 理解他人的局限性, 会让你的嗔恨淡化。 理解自己的局限性, 会让你的自责融化。
0温暖
0回答
相关回答
韩苗苗
对于我们每一个人而言,大家有着不同的职业,做着不同的事情。 但是,从内在的角度去看,无论你在做什么,都是在使用你自己内在的感觉去和他人发生交互关系,把自己展现给这个世界,收获来自他人和社会的反应。
邢松
匮乏的人给出的爱是牺牲, 丰盛的人给出的爱是滋养, 虚弱的人给出的爱是期待, 强大的人给出的爱是允许, 恐惧的人给出的爱是控制, 勇敢的人给出的爱是放手, 自卑的人给出的爱是包办, 自信的人给出的爱是信任, 无知的人给出的爱是打压, 智慧的人给出的爱是启发, 外求的人给出的爱是教化, 内求的人给出的爱是感化, 自私的人给出的爱是筹码, 慈悲的人给出的爱是看见, 但是真爱只有一种, 就是我无条件的爱你, 因为我无条件的爱着我自己。
曾广胜
如果悲伤, 就给自己足够悲伤的时间, 释放自己的情绪 并不是一件错误的事情。
孟月娇
昨晚娃又磨蹭到很晚才写作业,眼看又要超时。按以前,我可能已经开启“狮吼功”模式了。但这次,想起学过的那个社会心理学理论——“认知失调”,决定试个新招。 我走过去,很平静(其实内心在深呼吸)地说:“看来今晚时间确实不够了。这样吧,没写完的部分,明天早起20分钟补完就行。”( 注意:这不是威胁,只是陈述一个轻微的自然结果,而且“早起”这个惩罚强度显然不足以完全抵消磨蹭带来的“快乐”)。 神奇的事情发生了!娃愣了一下,没有像往常挨骂时那样抵触或委屈,反而自己默默加快了速度,最后居然赶在正常时间点前写完了!还小小得意了一下。 背后的心理学: 这就是“不充分的惩罚”效应在起作用(社会心理学家费斯廷格等人的研究)。简单说: 严厉惩罚: 孩子行为改变的理由很明确——“我怕被重罚”。行为与内心想法(“我不想写作业”)并不冲突,改变只是外力强迫。 轻微/不充分惩罚:这点小惩罚,不足以完全解释孩子为啥要改变行为(比如早起20分钟的痛苦,似乎比不上磨蹭的快乐)。这时,孩子内心就产生了“认知失调”——“我明明可以继续磨蹭,却选择现在写作业,为啥?”为了减少这种不舒服的“失调感,孩子会自己说服自己:“可能...作业也没那么讨厌?”或者“早点写完确实更轻松!” 行为改变的驱动力从外部(怕罚)转向了内部(自己觉得该做)! 一点感悟: 原来,有时候“罚得太轻”,反而是件好事!它像一把小钥匙,轻轻撬动了孩子内心改变的动力,让他们有机会,自己说服自己去做对的事。这比我们用“雷霆手段”逼他们就范,效果更持久,也更滋养亲子关系。 当然,这不是说完全不管。关键是: 1. 规则清晰:让孩子知道什么是该做的。 2. 后果轻微且相关: 让后果不足以成为改变行为的唯一理由(比如少看5分钟动画,承担一点小麻烦)。 3. 态度平和坚定:不生气,不羞辱,只是让小小的“不适感”去引发孩子内心的思考。 育儿路上,少点“狂风暴雨”,试试“和风细雨”般的“不充分惩罚”,也许会发现孩子内心自我调整的力量,比我们想象中更强大。
王倩倩
人这一生,最怕爱错人,遇烂人。有些人,沾染了就是灾难,遇到了,就不得不消耗一生。不要乱接触人,不要为了任何人,不断妥协,不断自伤。一贱破九贵,一个人,气运再好,也经不起烂人的无限消耗。 人,要自贵一点,不要太好接近,不要别人给什么,都全盘接收。永远不要低估了人性的恶,有些人的磁场,脏乱差到,只要接触,就会被对方的一团黑气缠住。与人相处,要给自己树一道保护屏障,不要总想着帮别人,要先想着不伤自己。 尤其是自身能量极好,处于上升期时,尽量不做大的变动,尽量少接触一些让自己不舒服的人,尽量不让任何人把脏乱差的东西,堆到自己的磁场里。人要一定程度上,相信直觉,身体都有自保机制,抵触,便代表了危险,能规避尽量规避。
那晓旭
人因为感受好愿意听你的, 从来不是因为你有理。
你来说说自己想法吧