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与你相伴成长

顶级的慈悲，就是去理解他人的局限性，同时也理解自己的局

冯二玲

顶级的慈悲，就是去理解他人的局限性，同时也理解自己的局限性。理解他人的局限性，会让你的嗔恨淡化。理解自己的局限性，会让你的自责融化。

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那晓旭

做到自我接纳，才会真正地成长！

魏孝琴

“幸福不是偶然发生的，也不是金钱和权力能够买到的。它不取决于外部事件，而取决于我们如何诠释它们。” ——米哈里刻意练习，就是把注意力反复投向你真正想要的方向。把想拥有的状态写下来，看一万遍，执行一万遍。不比较，不内耗，只把每一次练习当成一次“心流”。在重复中沉浸，在沉浸中塑造自己。你练习什么，你就会成为什么。而成为自己，就是最高级的幸福。

谭宁

子时，肝胆经当令

王义丽

苏格拉底在描写古埃及智慧之神托特的故事中指出了文字的本质。文字发明者托特觐见国王，希望他为自己这种开启教化的发明赐福。国王对托特说：“你这文字之父，你被假象迷住了眼睛，你教会人们这种本领，他们却将它用于相反的目的，你发明的不是记忆的仙丹，而是唤醒的妙药，文字是智慧的表象，而非智慧的实质，因为他们会在没有指导的情况下阅读很多东西，从而自以为知道很多事情，而实际上对很多事情一知半解。”进入21世纪的当今世界淹没在大量的文字信息中，古代的预言非常具有现实的意义。人可以读书，可以背文字，缺没有拿到作者背后的核心力。因为核心力是自己活出来！

张志军

我们必须释放过去，原谅每个人。当我们紧紧抓住过去的哀伤不放时，受伤的是我们自己。我们给了过去的那些场景和人士以力量来欺压我们，这些场景和人士奴役着我们的思想。如果我们困在“不予原谅”之中，它们就持续地控制着我们。这便是原谅的重要之处了。原谅——让伤害自己的东西离开——就是让自己脱离一个受伤害者的角色。这使得我们从不必要的痛苦、愤怒和责怪的怪圈中解放出来，不再将自己囚禁在过去的遭遇之中。我们原谅的不是行为，而是行为的实施者—我们在原谅他们的遭遇、困惑、笨拙、绝望以及他们的人性弱点。当我们感觉走出来了，让他们离开，我们就可以举步前行了。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益

喻忠菊

置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容？所以，请不要轻易评论任何人，因为，你不在其中~

你来说说自己想法吧