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感觉现在可能太焦虑，太内耗了，太追求完美了？都不知道怎

匿名

感觉现在可能太焦虑，太内耗了，太追求完美了？都不知道怎么应对外面的人与事，怎么表达了就连正常说话、交友、做事、动脑都不知道学了也没用，脑子就是挺空的

7温暖

19回答

高志新

温暖了

评论

2个月前

超我过于强大，已把自己耗尽，需要本我出现平衡下。简单说就是：你太累了，该让自己好好放松了，去做点让自己开心的事吧。

2个月前

焦虑源是什么呢

2个月前

具体让你焦虑，内耗，追求完美的事情是哪些呢？你需要达到一个什么样的标准才满意？

2个月前

89"

2个月前

出现这样的情况有多久了呢？类似的情况以前也出现过吗？也许你只是处在情绪周期的低谷期，从而出现诸多的自我否定，当这个周期度过后，一切会慢慢好转！如果这是你难以依靠自己的力量完成周期过度，那么，可以寻求外界力量帮助！

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相关回答

小柯

我滴妈，现在找个合适的人谈恋爱太难了，各种视频号中的真实故事。无非就是男的辜负女的了。要不就是女的辜负男的了。男的出轨了，女的找初恋去了。我的天呐，现在谈个恋爱真tn难啊。怎么这个世界上那么多狗血的事儿呢。我男的。是这样想的：要不就别开始，开始就认认真真的。人一辈子其实爱不了几个人。真的我发现我现实中碰到的女性太差劲，碰到过两个。她们还挺主动。后来发现她们居心不正。还有视频号上的各种狗血剧情，我滴妈啊，这个世界上怎么那么多渣男渣女啊！！！！如果你觉得这都是所谓故事，那去你看看离婚率，现在离婚率高的可怕啊！你看那一圈剩男剩女，真的吓人啊。真要命啊。

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