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人们总是把幸福解读为一个“有”,有车 、有房 、有钱 、
陆桂红
人们总是把幸福解读为一个“有”,有车 、有房 、有钱 、有权,但真正的幸福其实是一个“无”,无忧、无虑 、无病、无灾 ,很多人不明白,“有”是给别人看的 ,而“无”才是自己想要的。幸福其实很简单,不被欲望所操控,生活中点点滴滴都是幸福。能用自己喜欢的方式过一生!
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个人成长
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姜丽敏
适当拉开距离不是为了回避亲情,而是为了亲情不受伤害。
冀锐敏
如果不断受到负面情绪的影响和刺激,却不能自主、自救,就会觉得发生在自己身上的事情,是无法控制的东西,自己只能承受。 特别是在这种体验中长大的孩子,会默认这个体验是自己的一部分,长大之后就算有非常好的机会,可以逃跑、反抗,可以强大、幸福快乐,这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面,根本做不出来逃跑、反抗的行为,或者让自己变得更快乐的选择,这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。 因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了,想动起来并不是那么容易的事情,需要付出真实的努力和代价。
傅益红
不是所有是非都能够理清, 也不是所有的付出都有收获, 与其无法言说, 不如一笑而过, 与其无法释怀, 不如安然自若。
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隔山,隔水,不隔心,封城,封路,不封心,在家多喝茶水,茶叶有消炎解毒功效,愿一切安好
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精神内耗 4个坏习惯 1、反复回味一件事。学会对自己说“翻篇 ” 2、特别在意别人看法。要告诉自己:跟别人无关,那是我自己的事情 3、好想改变别人。告诉自己,他是改变不了的,深呼吸 4、总把事情往坏处想,最终导致你往坏的方向发展。 核心:我只做我自己 ,不断告诉自己。
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你来说说自己想法吧