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与你相伴成长

主体性是指我们作为独立、自主的“人生主角”，清晰地知道我

那晓旭

主体性是指我们作为独立、自主的“人生主角”，清晰地知道我是谁、要什么、相信什么，并能据此做出选择、采取行动，同时为自己人生负责的内在状态。

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何杨

“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”创伤会带来痛苦，但也许正是成长的契机。没有人是完美的，也没有人从出生到生命的终结能够说我过了完美的一生。但什么是完美呢？谁确定的完美呢？完美有标准的答案吗？当我自问，全都没有一个肯定的答案。我们有时候感觉到的某种束缚其实是自己在画地为牢。经历本身构成了生命存在的意义，好坏只是我们的主观臆断。面对生活，尽情体验，尽情追寻吧。晚安。

罗永丽

我们每一个人都离不开自己的原生家庭。原生家庭对一个人的影响伴随着一个人的一生。家庭行为模式，特别是父母的行为模式对我们的成长有至关重要的影响，这种影响甚至就像高速上的连环追尾，会代际传递。心理学上把父母的类型分成两大类：称职的父母和有毒的父母。称职的父母能够促进孩子的健康成长和发展，培养他们的自信和积极心态。他们在物质方面满足孩子的基本物质需求，在身体方面保护孩子免受身体伤害，在感情方面保护孩子免受感情伤害，在情感需求方面满足孩子对爱，关怀和更深层次的情感需求，在道德伦理方面给与孩子正确的引导。有毒父母是指在家庭中表现出有害和毒性行为的父母。他们的行为和态度对孩子的身心健康和发展造成负面影响。父母的负面行为模式持续存在，始终支配着孩子的生活。中毒的子女要么产生内疚，认为自己是不称职的子女，成年以后会说我自己不够好。要么失去自尊，自信，没有爱与被爱的能力。“持续性”和“反复性”“严重性”也有例外，比如性虐待和身体虐待的伤害巨大，往往一次就给孩子造成重创。

李洪泽

今天我们讲一件事，即痛苦是有意义的。大家都会觉得痛苦他就是痛苦，我的悲伤、难过、委屈、失望，不应该被赋予神圣化理想化的崇高叙事，谁又不想过相对于健康、快乐、幸福的生活呢。但生活他肯定总不是一帆风顺的，都会面临选择、迷茫、犹豫、徘徊，面前有许多条路，我到底要走哪一条。“我到底要不要辞职”“我到底要不要分手”“我到底要不要继续考研考公考编” 大多数人会陷在沉没成本和路径依赖的习惯化自动化的环境和情绪里，难以做出真正符合自己内心的选择，于是在内心的折磨和现实的妥协中慢慢消磨。佛教有这么一个公案:有人向禅师诉苦，说心中执念、爱恨始终放不下。禅师递给他一只茶杯，持续往里面倒滚烫开水，茶水溢出烫到对方手掌，那人吃痛瞬间松手，杯子落地。禅师就说世上没有放不下的东西，痛了，自然就放下了。我要说的是痛苦的意义也在于此。虽然这有些残忍，不过你既然还能忍受，说明痛苦没有达到你的阈值极限，说明水还不够烫。终有一天，你会吃痛放下那个茶杯，这个时候，才能做出你真正的选择。正所谓不破不立，不塞不流，不止不行。

常小莲

三岁以后的孩子，他的眼睛就不亮了，不像天使一般。直到70岁以后的老人才会重新发亮，因为他可以随心所欲不逾矩。对错对他来讲就没有意义了，因为活得太长了就不在乎了。

王海民

面对自己，真实的自我，才能改变自己。你越是回避内心的消极，越是厌恶羞耻这些，越是不能有自信。

刘现乐

输并不可怕，怕输才可怕

你来说说自己想法吧