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在谷底也要开花,在海底也要望月。
张宁
在谷底也要开花,在海底也要望月。
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焦虑怎么办
相关回答
郭朋雅
你是否经常口无遮拦, 那你需要注意了, 语言是有能量的。 但你经常说某句话, 时间长了你就会喜欢上这句话, 而你的人生也会按照你说的话去发展, 因为人是自恋的, 人们更不想承认 我错了 , 这就是自我实现的预言。 改变命运的剧本儿,从说出的话开始。
王倩倩
每天给自己熬一碗粥。很不起眼的小事,但日积月累,就是会特别养人,人身体好了,什么都顺,身体一旦难受了,很多事,想顺都顺不起来。低谷期,不要总想着一下子翻身,要一点点去做那些具体的小事:爱吃,就自己做顿饭;爱美,就去养盆花;很孤单,就去养个宠物。天下大事,必作于细,人只有具体地去做事,命和运才能一点点去向前推进。 每天哄哄家人。这个时代的变化很快,车马很快,人心变得也很快,情也变得薄了。低谷期,往往是老天让你慢下来,多看看自己,多看看身边人。孩子学习不好也没关系,伴侣挣钱少也没关系,家人闲坐,灯火可亲,只要你心里多了那么一点点温柔,良言一句三冬暖,暖了家人一天又一天,终会福及自己。 绕着大街小巷走一走。走的时候,什么都不要想,就去看看这人生海海,我们不过其中一粟,去吸吸这世间的人气和活气,去看看这朴素的、具体的人间,人很多,各色的脸,有哭有笑,有疲惫亦有生机盎然。放眼望去,天很大,事很轻,人很小,而我们,见的人多了,就会渐渐原谅生活。
王涛
人类的全部智慧就包含在这两个词当中“等待与希望”
张诗琪
日照量会影响人的情绪,太少了容易情绪低落; 气温也是,过高会增加让人烦躁、愤怒的可能性。 爱自己,也要照顾好自己的体感温度。
王新宇
我知道羞辱别人就是让他们承受完全不必要的残酷命运。因此,小时候我玩游戏即使战胜了对手,也尽量不去炫耀自己,伤害他们的自尊。无论何时,总是看到别人最好的一面,并加以肯定和鼓励,每个人都是由我们所存在的这个社会造就的,能看到别人的优点,他们就会受到某种鼓舞。——曼德拉《漫漫自由路》
时峰
人生幸福感很重要,一杯热气腾腾的咖啡,一个可爱却不实用的摆件,一件打折但很合身的T恤,一支涂起来气色很好的口红,这些都不是生存的必需,但他们确实是维系我们心理健康的必要开支。俗话说,只要快递还在路上,日子就有奔头。偶尔任性是在救自己。当你不断的克制自己,对什么都不感兴趣的时候,就完蛋了。因为没有精神寄托,真的太可怕了。我们需要一些无聊的小事来提升幸福感,一个人如果没有物欲,那么离抑郁就不远了。所以别把自己活成一座孤岛,偶尔任性,偶尔浪费,偶尔为一点无用的快乐买单,那不是虚荣,那是自救。所谓幸福,就是心甘情愿的被一些小事点亮,哪怕在别人眼里一无是处。
你来说说自己想法吧