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把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给

王倩倩

把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。美好的一天开始了！

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相关回答

冯二玲

第527天爱情的主动和被动男人只会去爱他仰慕的女人，而不会去爱服务他的女人。踮起脚尖的爱会站不稳，如果他爱你，自然就会把腰弯下去。与其讨好，不如把自己变好。

赵莎莎

你首先是你自己，才能成为更好的爱人亲密关系，是我们一生需要修习的功课。很多女性朋友，在步入婚姻殿堂之后，感觉越来越累：有时候两个人丧失“分享欲”，一方喋喋不休，一方沉默不语；有时候两个人为了某一件小事，非要争辩出个是非对错，彼此都不松口；佯装坚强，事事都要做到亲历亲为，自己累的半死，对方却不知道你为什么生气；执着于对方出轨，不愿放手，反复纠缠，对方和自我都不好受...... 这些近乎绝望的亲密关系体验，归本溯源，便在于我们都将爱的希望，寄托在了另一半身上。这种向外抓取的心理，让我们失去了自我力量，最终在亲密关系中显得举步维艰。——世界上所有的关系，其实都是你和自己的关系。若是我们想要改变自己在亲密关系中的困境，那么就必须回归到自我内心修习上来。

谭宁

可以通话了

那晓旭

学习只是生活的一部分，不是全部。孩子的生活技能，比单纯的知识更重要！

王倩倩

什么都不相信的人不会绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。因为希望能这样，希望有那个，但却实现不了，所以才会感到绝望。这时，与其聚焦于感到绝望这个事实，不如试试看聚焦于原本抱有的希望。

赵莎莎

什么叫非暴力沟通呢？非暴力沟通的第一步，是你表达的时候要说出感受，而不是说出评判。比如说，一个丈夫回家很晚，每天晚上都是十一点半回家，还一身酒气，这时候老婆肯定很生气。那如果是我们平常的沟通方法，这个老婆会说，你还知道回来呀，你干吗不死在外面呢？你注意哦，当你说“你干吗不死在外面”的时候，你是在表达自己的感受吗？没有，对吗？你没有表达自己的感受，你只是在发泄自己的情绪。所以非暴力沟通的核心就是，当一个人觉得情绪受伤的时候，无论是你还是对方觉得情绪受伤的时候，都是因为你们的某一些需求没有得到满足。所以这时候最重要的是去寻找这个需求，而不是发泄情绪。因为情绪是最要命的双刃剑，情绪这个话说出去是很痛快，让你觉得很爽，你干吗不死在外面呢？但是问题是这个双刃剑也会伤害到你，你提醒你老公了，你老公说，对啊，我干吗不死在外面呢？我干吗死在家里边？所以过两天他就不回来了。这样暴力沟通的方法经常会导致生活变得一团糟，越来越糟糕，所以你要去寻找需求。因此，非暴力沟通的结构是要第一句话首先说出一个事实：老公，这一个星期里面，你有五天都是十一点钟以后才回来，而且身上都有酒味。这是事实吧？只说事实，不要加入更多的评判。第二句话讲出自己的感受：我觉得特别难过，我觉得很伤心，或者我觉得很失落。这都是感受，讲出你的感受。第三步讲为什么：因为我希望我们的家像一个家，我希望我们的家不像一个旅馆，大家能够在一起，能够一块儿吃晚饭，能够一块儿聊聊天，这样才是家的感觉。讲出你的这个原因。然后第四步，讲出一个清晰明确的要求。什么叫清晰明确的要求？那么我希望你能够以后每周有三天都在八点钟以前回来，咱们可以一块儿吃顿饭，你觉得怎么样？当一个老婆能够用这样的方法跟老公沟通的时候，这个家里边吵架的概率就会低很多。

你来说说自己想法吧