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有时候,过度的复杂化自我存在的意义,也是引发心理问题的起
尤四海
有时候,过度的复杂化自我存在的意义,也是引发心理问题的起因之一,所以我会偶尔的思考如何简化自己人生的课题,为心灵减压、减负。
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相关回答
刘淑珍
破坏亲密关系的根本原因-是内在匮乏、自我价值感低所导致的内在的脆弱.
具体表现:1.不敢表达情绪2.缺乏共情能力.3.看不到别人的正面动机.4.不敢表达自己的需求.
宋慧敏
(接上文) 2【共情】:设身处地的为对方着想,用同理心去感受ta的情绪,并适当标出出来,让对方感觉被深深理解和连接。 3【积极反馈】:经常给予正面的反馈和鼓励,表扬对方的优点和成就,增强其自信心和幸福感。 4【创造美好体验】:无论是通过精心策划的活动、赠送有意义的礼物,还是简单的一起享受美好时光,都能提升对方的情绪价值体验。 明天接着说~
盛文静
只有当你能看到/觉察别人的时候,你的自恋才会缩小。而当你的自恋缩小了,你的情感和你的生活才会开始走上正轨。而你也逐渐的感觉天地辽阔,世界很大。
傅益红
万般相逢,皆有浅痕; 诸事来去,俱含深意。 命运赠予时,便静享其甘醇; 命运收取时,亦轻还于云水。 若无人为你提灯,便让自己活成篝火, 暖己亦照途,静燃自有光。 不必追向风的来处, 只需知晓,每一页翻过的晨昏, 都是天地为你展开的独一画卷。 以步履吻当下,以双目拾山色, 心似竹影拂阶,随风而动,亦随风而止。 一路行,一路见, 一路成为那个无论吹什么风, 都拥有自己形状的人……
萨如拉
阿德勒
王杰
你要允许你爱的人不爱你,你要允许你的工作为难你,你要允许身后有人算计你,不允许就是在跟自己较劲,较完劲后的那份力不从心和无能为力才是常态。 唯一能做的就是在竭尽所能之后,顺其自然,那个时候你会发现自己变得很柔软,很轻松,很坦然,你会理解每一个人。 这个世界上,没有好坏,没有对错,只是大家处在不同的频率,允许自己做自己,允许别人做别人,让花成花,让树成树,择其善者而从之,其不善者而 改之,你会活得非常洒 。
你来说说自己想法吧