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人为什么会受苦? 因为物质世界就是一个苦乐参半、二元对
冯二玲
人为什么会受苦? 因为物质世界就是一个苦乐参半、二元对立的世界。有高就有低,有美就有丑,有大就有小,有开始就有结束,有甜蜜就有悲伤。 这是天道律法,谁也逃脱不掉。 可惜,我们迷失了本性,我们只要好的,不要坏的,只要美的,不要丑的,只能成功不能失败,只能有乐不能有苦,执着一端苦苦追求。 圣人与我们没什么两样,圣人也一样在这个苦乐参半的二元世界。但不同的是,圣人无有分别,苦乐齐受,在冷热、褒贬、荣辱、得失面前皆泰然不惊,稳处觉性之中。
1温暖
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胡周琴
温暖了
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胡周琴
作家冯唐认为,一个人的能量,比情商、智商更重要,因为,能量决定着一个人的情绪和状态,也影响着他一生的命运走向。 人并非生来就是能量满满的。一个孩子如果充满着能量,是因为父母高质量的陪伴,无条件的爱、接纳、鼓励、赞扬,让其内心充满能量,充满力量。
李明亮
接纳不是简单的接受这个事,接纳的最终目的是拿回主动权。 你不是被情绪控制的提线木偶,也不是强行压抑感受的机器。 就像在暴雨中撑伞的行人: 承认雨的存在(情绪),但伞的方向(行动)由你决定。 接纳就是让情绪流动,承认雨的降落(情诸),比接纳更进一步是如何把雨的降落(情诸)转化为你成长的能量。
那晓旭
改变是无法凭空发生的。 真正有效的改变,需要两个支点。第一个支点,你需要积 累相关的成功经验,它会改变你的预期,让你自信,哪怕 是很小的成功,都意义非凡。第二个支点,是在那些让你 害怕的领域,你要有一些自己的优势。
王芳
不是成为一个不好惹的人 而是成为一个你惹不到我的人,
张寒焱
大量的研究表明,成为团体中的一员并不只是为了与他人共度一段美好时光,而是关乎我们的身份认同、自我认知和自尊。如果我们想要成长,我们需要慎重思考要与谁共度时光。我们需要考量是否这些人际关系映射出了我们渴求的未来。因为我们拥有选择权,我们可以选择减少与他人的接触;我们可以按自己的方式生活;我们可以建立起新的界限;我们可以做出改变,然后看看他们是否会同自己一起转变;我们可以开诚布公地谈天说地,也可以自行决定去留。 我们需要找寻建立自信心和自我意识的方法,而加入反映我们渴求的未来的关系中会帮助我们做到这一点。——《和心理创伤和解》(英)Sarah Woodhouse
赵莎莎
时间决定你会在生命中遇见谁,你的心决定你想要谁出现在你的生命里,而你的行为决定最后谁能留下。”
你来说说自己想法吧