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生活多点钝感力,幸福值就多一点! 钝不代表不聪
张佳琪
生活多点钝感力,幸福值就多一点! 钝不代表不聪明,恰恰相反等于大智慧!
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压力太大怎么办
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唐姝
有一种成功,是跟随心之所向,活出自己的人生。 哪怕是微小的事情,跟着内心走,也会得到滋养的体验。 鼓励大家:多和内心联系,练习在小事上遵循本心、跟随内心的声音。 当我们投入和沉浸在心之所向的事物里时,得到的回馈必然是美妙、滋养的。
赵婷
一个女人最高级的东西,是清醒的大脑,稳定的情绪,独立的人格,出众的气质,觉醒的灵魂,强大的内核,和别人永远也拿不走的赚钱能力。
王倩倩
本质上是在向世界声明——“你们可以无限消耗我”
陈海霞
一直用一直用… 识别当下是什么?当下是什么, 如果厌恶!就识别,当下是厌恶。 如果想要改变它… 就识别当下是想要改变。 如果是想要加分就识别,想要加分, 如果是凭什么为什么…就识别当下是为什么? 如果当下自己的确在合理化,就识别出…我现在正在合理化 持续的判断识别就行了,原理不知道…也可以 会进入一种心流状态,就是一直在识别当下“是啥状况”“是什么正在发生着?”…一切如是
王倩倩
遇到恶意时,先问自己三个问题: 1、这恶意会伤害我的核心利益吗?(决定是否必须反击) 2、对方的格局值得我浪费时间吗?(决定是否需要避开) 3、有没有可能把危机变成转机?(决定是否逆向借力)
王慧芬
孙俪曾在节目中说::从来不说邓超的,因为说了也伤感情,每个人的生活习惯不一样,但时间久了,邓超反而因为看到孙俪好的转变开始向她学习。 孙俪在婚姻九周年的时候写到: 今天我们结婚9年了, 我仔细想了一想,我们两个能生活在一起,其实挺不容易的。 . 他是个夜猫子,我喜欢早睡早起;他是个无辣不欢的人,我饮食清淡;他喜欢住北京,我喜欢住上海;他喜欢每天和人聊天,爱表达,我喜欢安静不说话;他不喜欢运动,我喜欢运动;他爱喝冰咖啡,我爱喝热茶;他爱哭,我喜欢平静的情绪;他做事太随性,没有计划,我每天过着非常规律的生活;他开车不记路,我的脑子就是活地图;他记性差,我记性好;他怕热,我怕冷。 . 然而....就这样的两个人,在一起认识14年,结婚9年,有了两个孩子,一个8岁,一个6岁! 因为爱,他住到了上海,吃起了清淡健康的食物,尽量会做到早睡早起,一起做运动,只要有时间就去学校接送孩子,每天一起喝杯热茶,晒晒太阳....自己还买了一本笔记本,写起了自己的生活、工作、计划,以免自己记性不好,总忘事情。他一直在改变, 为家而变! . 现在的我们,过着每天早睡早起,一起喝普洱,他看书,我写字,晒太阳,聊理想,他喜欢做导演,我喜欢做演员的理想生活! 时间飞快,唯有爱是永恒! 不得不说孙俪是深谙夫妻相处之道的,她是一个极其自律的人,每天要么写书法、要么养生、要么运动,但是却从来不要求邓超跟她一样,而是用日复一日的行动影响着对方。
你来说说自己想法吧