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世界这么大可以容下这个小小的我,俯瞰世界我是多么的渺小
孟菊红
世界这么大可以容下这个小小的我,俯瞰世界我是多么的渺小,敞开胸怀把内心的压力释放出来交给世界去融化吧。压力和我不是一体的。我要作自己的主人不被压力束缚! 我们总想改变世界或改变他人,其实改变自己是最有效且正确的选择!当你发现改变不了他人时你就会知难而退,走上改变自己的正途!
2温暖
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马成芳
温暖了
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压力太大怎么办
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宗阳
当孩子成为了父母情绪的容器,最后只会不堪重负,遍体鳞伤。 别让我们的坏情绪,毁了孩子的未来。
冯二玲
破执去障,于得失中修智慧。 人生诸多烦恼,皆源于执着。“任何一个价值观都没有绝对的对错,一定有其适应的条件和范围。” 执念起于分别,困于得失。 修行要学会放下: 放下对结果的过度执念,放下对他人的过度期待,放下对过往的耿耿于怀。 “思想要学会‘出轨’,脱离固有的价值信念,才能够拥有更广阔的世界。” 得失皆是常态, 顺逆皆是历练。 于得不喜,于失不悲, 在破执去障中,修出一颗平常心,看清事物本质,活出从容自在。
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想送大家5句积极的对话:当你觉察自身状态不佳的时候,多说这五句话,会让你越来越有力量! 第一句:“我的情绪很重要,我要抱抱她”。 第二句:“问题不大,都会解决的”。 第三句:“慢慢来,我可以的”。 第四句:“现在感觉很难,是因为我在走上坡路”。 第五句:“我在按自己的节奏成长”。 亲爱的朋友们,爱自己是终身浪漫的开始,多练习温柔、积极的话语,给自己多些正面肯定,人生会变得更好。
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微笑的眼睛,才能看见美丽的风景, 简单的心境,才能拥有快乐的心情, 保持一颗年轻的心,做个简单的人, 生活无需那么拥挤,好好爱自己, 把平淡琐碎的日子过成自己喜欢的样子, 一半诗意,一半烟火。 一首歌,一个故事,一段回忆, 最美的风景在路上!
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以柔软的心拥抱愤怒,因为愤怒不是你的敌人,而是你的孩子。就如同你的胃与肺,每当它们出了问题,你不会想丢掉它们。同样地,对待愤怒也是如此,你能接受它,是因为你相信自己能把它照顾好,并且将它转化成正面的能量。 想想看,如果你家着火了,最重要的事是回家灭火,而非追纵火的嫌犯。如果只想去追打纵火嫌犯,房子很快会烧光,这就太不明智了。这时真正该做的事是回去灭火。同样地,当你很生气时,如果还一直与对方争论,甚至想要惩罚他,你的表现就如同那个追纵火犯的人了。
徐恒
所有的遇见都是注定会遇见的 最美好的答案不过是单纯的喜欢 而能让自己自在他人喜欢的 是一个人的生命能量和磁场 所以想要遇见美好的方式 无需也无法四处去追寻求取 而是回到自己去提升吸引美好的磁场
你来说说自己想法吧