从量子视角来看：你的频率，决定你正在体验的现实。你

赖秀萍

从量子视角来看：你的频率，决定你正在体验的现实。你选择焦虑、比较、匮乏，你就会进入一个 “必须赢、不能输”的赛道世界；你选择松弛、好奇、创造，你就会进入一个“万物皆可体验”的游乐场。你有没有想过：也许你此刻的人生，只是你在“个人宇宙”里选择的一种角色体验。不同的家庭、不同的起点、不同的难度，不过是不同的“游戏副本”。

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个人成长

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宋丽娟

1. 基础层慈悲：无条件接纳、不评判、不否定、不说教教育这是咨询师慈悲的底线。放下自己的价值观、是非标准，不指责来访者的选择、性格、执念，不急于纠正、讲道理、改造对方。允许他脆弱、偏执、自私、崩溃，允许他当下不够好，这是“悲”——看见苦难，不施加二次伤害。 2. 深层层慈悲：稳稳接住情绪，发自内心生出疼爱、给予真诚的爱这是“慈”。当你完整看见来访者背后的委屈、孤独、从未被善待的过往，读懂他所有行为都是自我保护，内心自然生出柔软的疼惜，发自内心想托住他、滋养他。你会真心偏爱、心疼一部分来访者，非常正常，不是越界，是慈悲自然生发的共情怜爱。

冀锐敏

电影《黑天鹅》是一个关于女性成长的故事，我感触最深的桥段是母亲对女儿的表面照顾，实质是控制，母女之间的关系纠缠不清，两个人都很痛苦的样子。

徐小慧

今天有一个朋友问我有没有为自己的选择后悔过，我是凡人，后悔肯定有过，但那也是很短的时间就被看见，然后转化了，这就是学习心理学的妙处。为自己的选择承担起责任，去面对问题解决问题，世上本来就没有最好的——选择，只有最好的自己。

王义丽

人类要清醒地认知到，人类祖先们可从未消失，那三尺头上的神灵具备好生之德。