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师说: 有一所学校的名字叫“南墙”, 现在很多人在那里读
李秀芳
师说: 有一所学校的名字叫“南墙”, 现在很多人在那里读书, 因为他只相信自己是老师。
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宗阳
如果你总是感到自卑、容易“精神内耗”,不妨试着每天抽出一点时间写下3件今天觉得自己做得很棒的事情。可以是在本子上,也可以是在手机上。 也许是尝试了一次新事物,也许是顺手帮陌生人开门,也许是工作上的小成就,也许是多会了一道数学题……写“优秀日记”,能帮助你越来越自信大方,当你回看时也会发现原来自己没有虚度时光。
冯二玲
家庭教育分享 很多家长把孩子的任性、不听话、顽皮捣蛋归咎在孩子身上,指责怨恨孩子,给孩子心理上施压。如此“心理虐待”很大可能会制造一个问题孩子,给孩子带上了终生痛苦的枷锁。 深层次剖析,每一个所谓的“问题”孩子的背后,几乎都站着问题父母。 孩子的问题,往往折射着家长需要提升之处。只是很多父母始终不去看见自己的问题,总是想尽各种办法修理孩子。 再有灵性的孩子,在遭受了“心理虐待”后,走向消极、悲观的世界的概率都会大大提高。 扪心自问,为人父母,我们是否在用不自知的方式虐待孩子的内心? 这个问题很尖锐,很难受。却不得不需要我们从内心真正思考。 为什么父母需要学习?因为做父母是一份专业性极强的职业,无证上岗的我们,太容易操作失控了。 我们不是要学习一堆招数,来搞定孩子某些令我们自己看不顺眼的行为。我们的孩子借助父母认识世界,因而父母需要通过不断学习,开阔心胸,提高维度,拓宽眼界,给孩子足够宽广的空间。 想一想,能收服孙猴子的不是众多天兵天将的十八般武艺,而是如来佛的手掌心。
王晓燕
“习惯性反驳”这个词确实太精准了,而且它真的太容易毁掉一段关系了。 在心理学上,这通常被认为是一种防御性沟通的表现。简单来说,就是不管别人说什么,他的第一反应永远是“不”、“不是”、“不对”,哪怕对方说的是事实或者无关紧要的小事。 为什么会养成这种“杠精”体质呢?通常有这几个深层心理原因: 1. 脆弱的自我与防御机制 习惯性反驳的人,内心往往不够自信。他们潜意识里把别人的“不同观点”当成了对自我的“攻击”或“否定”。为了保护自己那点摇摇欲坠的自尊心,他们会本能地竖起盾牌,通过反驳来证明“我是对的”、“我比你强”,以此来获得一种虚假的安全感。 2. 渴望掌控感 对有些人来说,赞同别人意味着“顺从”或“失去主导权”。通过反驳,他们能在对话中占据上风,维持一种心理上的高位和掌控感。 3. 缺乏共情能力 他们太急于表达自己的观点,而完全忽略了倾听。在他们看来,沟通是一场辩论赛,而不是一次情感交流。 遇到这种情况该怎么办? 如果你身边有这样的人: 别被带进沟里。他们反驳的往往不是事情本身,而是他们自己的情绪需求。你可以试着不接招,淡淡地说一句“嗯,你的角度也挺有意思”,然后终结话题。 如果你发现自己有这个倾向: 试着在开口前停顿 3 秒,把下意识的“不对”换成“原来你是这么想的”或者“这一点我倒是没注意”。 毕竟,赢了口舌,往往会输了感情。 真正的强大,是允许别人和自己不一样。
高翔
女儿十四岁,学校对发型有要求,很多女生都很讨厌规范发型,有的还会为此哭鼻子。我女儿为了保留自己乱糟糟的半长不长的“犀利哥”式发型,自己找到幼儿园同学的妈妈,恳求人家帮她去机构开了舞蹈生证明,免去了剪发之苦。但是我们看她头发恣意生长,乱七八糟,几次要求她整理,她都坚持不动。 终于有一天班主任忍无可忍,限时要求剪发。我女儿找了发型,放学后找了自己信任的工作室,发型师,花了几百元,做了一个自己喜欢的锡纸烫。第二天早早起来打理,发现头发很短,发了一早晨脾气,去学校,被几个好朋友打趣,还哭了鼻子。晚上我接她,自己调整过来了,说自己早晨不该发脾气。 我俩复盘这个事,我说我理解你们青春期小孩子对发型的看重,我也觉得你能自己想办法开一个证明,不用剪那个标准发型很厉害。问题是后来跟你说让你修理一下你就是不听,导致这个事情在有证明的情况下还发展到这个结果,太蠢了。 她说我也觉得挺蠢,我下次不这样了。让小孩认识到自己蠢,不撞几次南墙还真不那么容易。
陆丹
而是我们总想分出个是否对错,觉得想清楚是非对错就能安心。 事情被分成了绝对的好和不好,不断的比较和纠结,如果放下非此即彼的观念,不再被必须对,必须好而绑架,只看待事情本身,内心就会自在得多。
王倩倩
你来说说自己想法吧