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德国心理治疗大师伯特·海灵格有一个震撼人心的观点:孩子对
祝云慧
德国心理治疗大师伯特·海灵格有一个震撼人心的观点:孩子对家庭的爱,远比我们想象的要盲目和忠诚。 当家庭系统出现失衡——比如夫妻关系紧张、家族中有被遗忘的创伤——孩子会无意识地用自己的问题行为,去“拯救”这个家。不上学、抑郁、沉迷游戏……这些看似“堕落”的表现,其实是孩子在用最激烈的方式呐喊:“停下来看看这个家吧,它快撑不住了!” 这不是玄学,而是一种代际间的隐秘传递。
3温暖
1回答
尤四海
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
邱国泉
2个月前
让那些花朵,沁人心肺!
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相关回答
王倩倩
只要选对了方向,用时间去做杠杆,找到微弱的优势,不断的循环和叠加,最终取胜,这是成功的唯一逻辑
李鑫
呼吸是自主神经系统的桥梁﹣﹣通过改变呼吸模式,你可以直接调节情绪状态。针对不同情绪,需要启动不同的呼吸策略: 焦虑需延长呼气,愤怒需降温放松,低落需激活能量。 焦虑/紧张→4-7-8呼吸法 焦虑时呼吸往往浅快,此法通过延长呼气深度激活副交感神经。 步骤: 用鼻子吸气4秒→轻松屏息7秒→用嘴缓慢呼气8秒(发出呼呼声)。重复4-5轮。 关键: 呼气时间要长于吸气,让身体"告诉"大脑可以放松。
张迪
“我”只是一些心理经验、一些情感和思维组合在一起形成的一个心理事物。在意识生活中,我们只承认有一个唯一的“我”,所有被感觉到的知觉、情感以及思维都被归为“我”。但是,在潜意识中就不是这样了,有些情感和另外的情感之间非常矛盾而难于共存,则潜意识会把它分到不同的“组”里。比如,你对一个人有狂热的爱,也有强烈的恨,也许潜意识就把它们分到两个组中。爱的情感和与爱有关的知觉、思想放在一起,恨的情感和与恨有关的知觉、思想放在一起,久而久之这两组心理经验就成为两个不同的“自我”。
冯二玲
做一个真诚踏实的人,就这一点,已经难倒了这个时代中的大多数人。 社会一直在宠坏爱走捷径的人,但轮回绝不会亏待心存良知的之人。
冯二玲
人的一生, 除了发自内心的幸福 和盗不走的健康, 别的没有什么可炫耀的。
乔丽丽
原生家庭的相处模式,悄悄塑造了她的爱情观 目睹父母一方追逐自由,一方深陷执念,情感长久失衡 让她内心极度渴望深情相依,却又深陷情感内耗 靠近怕束缚,疏远怕遗憾,始终找不到感情平衡点 曾被原生家庭的情感创伤困住,在亲密关系里进退两难 后来慢慢自愈觉醒,跳出父辈的情感困境 建立清晰的内心边界,不再依附他人情绪 学会向内扎根,为自己的人生全权负责 终明白,爱情从没有固定模板 不必照搬别人的模样,不必迎合世俗的期待 守住本心,把握分寸,亲疏有度 既能坦然奔赴爱意,也能从容独善其身 活成温柔且有力量的自己,便是最好的圆满
你来说说自己想法吧