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这本书标题中与之对话的“怪物”既是他们内心伤痛的投射,同

赵莎莎
这本书标题中与之对话的“怪物”既是他们内心伤痛的投射,同时也代表着成年后的他们平视创伤的勇气。 老实说,这5段记录的情节实在是精彩得不像话,我们可以从这些案例中见识到那些专业又复杂的心理学技术如何化作一段段鲜活的对话,细腻而微妙地将破碎的心灵重新缝合。我们会见到格式塔疗法、人格分裂症状、反社会型人格障碍这些心理学概念在真实个案中的模样,在今天讲书的最后,我也会和你分享我从中获得的私人启示,和那些让我无法忘怀的对话。 不过更重要的是,大家可以从这5位来访者与咨询师相处的故事里,了解到从有毒的原生家庭环境成长起来的人,会在长大之后遇到怎样的困境。 家家都有本难念的经,每个人都可能在成年后却依然被儿时的创伤困在原地,不得解脱。怪罪原生家庭容易,走出原生家庭却很难。在这本书中,我们会看到5位本该用一生去治愈童年的人,如何凭借勇气与信念成功超越了自己的过去,从这五位英雄战胜困境、疗愈内心的经历里,我们也会找到属于自己的智慧、勇气和决心。 是的,作者在序言里没有使用“病人”,而是使用了“英雄”这个词。在我看来,这其实十分贴切。在神话学者约瑟夫·坎贝尔的理论中,每一位战胜了心理障碍的求助者,对抗外人看不见的敌人、获得深刻的启示、最终回归正常世界的过程,与一切神话故事中那些英雄史诗一般无二。

1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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相关回答
胡周琴
一,关于命运 小心你常说的那些话,它们可能有非同寻常的意义。 心理学有一个概念叫,自我实现预言。 它是指一个人常说的那些话,可能会成为他自己的生命预言。 因为人是非常自恋的动物,一旦说了一句话,你就会爱上自己的这个说法,就会倾向于证明“我说的这句话是对的”,于是将事情朝这个方向去推动。 也就是说,我们的外在人生,常常是我们的内在意识花了很多年去推动的结果。 但我们却容易认为,这不是“我”做的选择,是“命运”般的外在力量推动的结果。 对此,心理学家荣格说:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为‘命运’。” 二,关于痛苦 人的确是不容易太快乐的。 至少在我身边认识的人中,没有一个是没有经历过巨大痛苦的。 但痛苦也有巨大的价值。 碰触了自己的痛苦,才能懂得别人的痛苦;碰触了自己的黑暗,才能容纳别人的黑暗。 并且,真碰触到时,会发现痛苦中有馈赠,而黑暗也是力量与生命。 亦如鲁米所说“伤口是光可以照进来的地方”。 处于绝望中的朋友,很容易感觉真的是无路可走了。 但这时候,请务必知道—— 这只是一种感觉,这就是绝望感,但这从来都不是事实。事实是,人任何时候都可以有选择。 或者至少知道这是被绝望感给裹挟了,以致你头脑上都认同了它。 当知道这一点后,就可以在心灵上腾出一些空间来,去寻找更多可能。 三,关于迎合 迎合者虽然容易被人竖大拇指“这个人真好”,但他们却很难收获深度关系。 因为大家和他们相处时会有各种不舒服。 这既是因为他们不真实,又是因为—— 迎合者特别容易给别人制造内疚感,他们会不自觉地使用一些办法,提醒接受者“你欠我的”。 尤其是,有人替我们做了我们本可以轻松做到的事情后,还巧妙地想给我们留下歉疚感,这会令我们感到非常愤怒。 所以,和迎合者在一起,虽然容易收获好处,但容易让人觉得自己在他们面前是个浑蛋。如果你不接受这种感觉,那势必会远离他们。 更糟糕的是,因为迎合者只相信迎合的方式,所以当对方疏远时,他在恐慌中会对付出更加执着。 但他越付出,对方越想逃离,由此这成了一种恶性循环,于是迎合者在乎的关系反而断裂了。

你来说说自己想法吧