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与你相伴成长

所有行动的改变不是一蹴而就的，当发现自己并没有达到理想的

王雪莉

所有行动的改变不是一蹴而就的，当发现自己并没有达到理想的改变目标时，去接纳那个失落的自己，觉察自己正处在行动的哪个位置，未准备？犹豫不决？准备？执行？维持？问问自己在这个位置相待多久就进行下一步，坚持走下去，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，行将所至…

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孙鑫

如何评估一个婚姻的质量，可以看在这四个层次上夫妻双方做的怎么样？婚姻功能的四个层次： 1.合作（对责任和权利的认领） 2.沟通和交流（1.如何处理差异和冲突；2.高自我价值；一致性沟通） 3.支持与滋养（1.爱的表达；2.彼此顾念） 4.亲密（分享脆弱）分享下你和你的伴侣在这四个层次上是怎样的情况，评估下你的婚姻状况。

姜红

每个人的心里，都有半亩花田，穿透心海，芬芳心扉，春来无事，只为花忙。油菜花开，染指流年，人间温暖，和油菜花一样，积极向上。乐观和爱才是生活的解药，心存热爱，一路向阳。

杨振军

元宵节快乐圆满身心，与你同在…陪伴成长

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总是容易理想化某段关系或者某个人，是一种孩童式心理的体现：没有力量和勇气面对和接受真实，渴望强者的庇护和救赎。这样的人会在反复失望和不停寻觅中打转循环。一个人，要学会的是，在理想和现实之间寻找平衡点，不是非黑即白，不是非好即坏，而是整合。

傅益红

咨询过程中，来访者主动说：会补上半小时的结果几天过去了，来访者至今还没补哎……

宋洪秋

在精神科实习三年了，最让人遗憾的是，一些小学断和初高中段已经发现有问题的孩子，家长怎么也不理解，不相信，不配合，错过了最佳干预时机。

你来说说自己想法吧