情说App
与你相伴成长
打开APP
人生路上,总要经历大大小小很多事情,有得有失是常态。遇到
宗阳
人生路上,总要经历大大小小很多事情,有得有失是常态。遇到烦恼时,与其一遍遍纠结“为什么”,不如告诉自己“没关系”。 把心放宽,不是对生活的敷衍,而是一种真正的成熟。很多事,越“钻牛角尖”反而越糟糕;相反,只有把心思和精力尽可能放在提升自己上,用积极的心态面对挑战,事情的进展才会越来越顺利。 懂得不计较、不纠缠、不为难自己的人,往往能过得更幸福。心宽了,情绪好了,生活也就顺了。
0温暖
0回答
相关回答
孙三丽
不信任和自我隔绝必然会使人产生恐惧感。恐惧使我们退缩,使我们丧失判断力,让我们不敢冒险去探索新的方法来解决问题,而是转向那些使我们感到挫败的行为。(恐惧感向来是针对没发生的事情的。我注意到一旦问题真的来了,恐惧感反而消失了。)
徐恒
如果一定要做比较让自己进步 那比较的对象就选择昨日曾经的自己吧 和任何人的比较都不科学也不公允 每个人的出生经历认知世界的方式不同 那选择就天差地别擅长和突出的就更不同 再高维点命运设置因果机缘不同怎么比嘞
胡周琴
心理学家罗杰斯认为,倾听不仅能使听者真正理解一个人,对于倾诉者来说,也有奇特的效果,其心理上会出现一系列的变化,倾诉者会感觉到终于被人理解了,内心有一种欣慰之感,进而使压抑感得到缓解,心理上会感到一种解脱,还会产生某种感激之情,愿意说出更多心里话,这便是情绪转变的开始。 的确,在心理咨询中,共情的前提和基础是倾听,引导来访者宣泄情绪,从自己的情绪中走出来,换一个角度去思考问题,重新审视自己的内心世界,来访者会发现,原来以为无法解决的问题,其实很容易迎刃而解。
孙海霞
亲爱的们,早上好
每个人内在都有一个真正的自己, Ta永远不会被摧毁。 ——理查德·施沃茨 《部分心理学》
胡凤仙
对人感恩/对己自律 对事尽力/不问结果 对物珍惜/善莫大焉
蒋蓉
- 家庭与成长背景 - 家庭环境:卡尔·荣格出生于瑞士一个牧师家庭,父亲是一名虔诚的新教牧师,家庭中浓厚的宗教氛围以及频繁的搬迁,使得荣格自幼就接触到不同的文化和观念,这对他日后多元思想的形成产生了潜移默化的影响。 - 早期经历:童年时期的荣格性格内向、敏感,喜欢独自思考和探索内心世界。他经常沉浸在自己的想象和幻想中,这培养了他对人类精神世界的兴趣和敏锐的观察力。他还曾经历过一些神秘的体验,比如在一次昏迷后仿佛进入了一个超越现实的空间,这些经历进一步激发了他对潜意识和精神现象的好奇心。 - 学术生涯 - 医学学习:荣格最初在巴塞尔大学学习医学,在求学过程中,他接触到了精神病学,并对这个领域产生了浓厚的兴趣。1900 年,他获得医学博士学位后,前往瑞士的布尔格霍尔茨利精神病院工作,在那里积累了大量临床治疗精神疾病患者的经验。 - 与弗洛伊德的合作与分歧:1907 年,荣格与西格蒙德·弗洛伊德相识,两人一见如故,建立了密切的关系。弗洛伊德将荣格视为自己精神分析事业的接班人,并推选他担任国际精神分析协会的第一任主席。然而,随着研究的深入,两人在理论观点上出现了重大分歧。弗洛伊德过于强调性本能在人类行为和心理中的作用,而荣格则更关注人类精神的整体性和潜意识中更为广泛的内容,如集体潜意识、原型等。1913 年,荣格与弗洛伊德彻底决裂,开始发展自己独立的分析心理学体系。 - 分析心理学核心理论 - 集体潜意识:集体潜意识是荣格心理学中最为独特和重要的概念之一。它是人类在种族进化过程中世代积累下来的原始意象和经验模式,这些内容不是个体后天习得的,而是与生俱来的。例如,“母亲原型”就是集体潜意识中的一种,它存在于每个人的内心深处,影响着我们对母亲形象以及与之相关情感和行为的认知。 - 原型:原型是集体潜意识的主要内容,是一些普遍的象征性模式。除了母亲原型,还有阿尼玛(男性心灵中的女性意象)、阿尼姆斯(女性心灵中的男性意象)、阴影(人格中被压抑的黑暗面)、自性(代表着人格的完整性和统一性)等原型。这些原型在人类的梦境、神话、艺术作品中经常以各种形式出现,影响着人类的心理和行为。 - 人格类型理论:荣格提出了人格的内倾和外倾两种态度类型,以及思维、情感、感觉、直觉四种功能类型。不同的态度和功能组合形成了 8 种基本的人格类型。
你来说说自己想法吧