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亲爱的们，早上好[太阳] 每个人内在都有一个真正的自己

孙海霞

亲爱的们，早上好

每个人内在都有一个真正的自己， Ta永远不会被摧毁。 ——理查德·施沃茨《部分心理学》

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

杨莉

亲密关系就像两个人一起走钢丝，如果一个人急着要逃离或者攻击，必然就会带来另一个人的不稳定，最终两个人都会经历剧烈的摆荡，一起从钢丝上掉下去。

胡周琴

一，注意目标管理工作目标、生活目标切忌设置过多，同时，也要注意避免目标之间有冲突。二，任务需要分解当有重要任务或者有多种任务时，要善于进行分解，把大任务分解成小任务，按照计划，按照轻重缓急进行。三，预期要合理对于学习、生活，工作、交友等，要设置合理的标准，要与自己的能力、资源条件等相匹配。四，进行时间管理把最重要的事情放在效率最高的工作时间去处理，把不重要的事情放在效率低的时间去处理。五，劳逸需结合留给自己适度的时间进行必要的休息、放松，有利于自己修心养性，恢复精力。六，注重个性培养自我认同偏低、安全感不足容易焦虑。有意识地提升自信心，提高安全感，增强自我认同，容易减少自己焦虑的几率，降低焦虑的程度。

刘云清

是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心。愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。——《素问·上古天真论》　　志闲而少欲——志闲，把脑子闲下来，不要想那么多不着边际的事。《金刚经》里告诉我们“三心”（过去心、现在心、未来心）不可得，人算不如天算。智者告诫我们要活在当下。过去的事已经过去了，不要陷入以前的情感和情绪中不能自拔，一遍遍地体味痛苦，伤害自己。有些人错误的理解了“忏悔”的含义，以为把过去犯的错误多坦白几次就是忏悔。这是重复加深错误的记忆，每重复一次等于再犯一次。真正的“忏悔”是承认错误，接受结果，永不再犯。未来的事呢，不一定会发生，因为变数太多了，所以不必为未来忧虑。一个人如果急切地盼望可能发生但还没有发生的事，就是所谓的“焦虑症”。现在很多人出现了严重的焦虑症、躁狂症，根本问题就是“志不闲”。时间的链条是由每一个当下构成的，想过去，想未来，就是失去了当下，这样生活的人挺可怜的。

周鹏

每个人都应该将自己视为最重要的对象，只有当自己的需求和状况得到满足和安顿，才能够无怨无悔地付出精力和时间来关注和照顾他人。这意味着每个人都应该尽力为自己创造一个安全、幸福和充实的生活，这样才能够为他人带来更多的帮助和支持。如果我们没有照顾好自己，那么我们可能会感到疲惫、不满和无助，这将限制我们的能力和动力去帮助别人。因此，每个人都应该时刻关注自己的需求和感受，合理分配时间和精力，以保持一个健康的身体和心态，同时也不忘关照身边的人，以创造一个和谐、互相支持和快乐的生活环境。

李芳君

生活其实很简单，拒绝堕落就行了；生活其实很简单，有勇气后退就行了；生活其实很简单，胜利时保持安静就行了；生活其实很简单，把缺陷转化成动力就行了；生活其实很简单，不要被成功模式束缚就行了；生活其实很简单，在艰苦的环境中选择坚强就行了！

徐小慧

有一种内向叫假性内向~~

你来说说自己想法吧