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1. 人性有它的现实 就像鲁迅说的:“人类的悲欢并不相通
祝云慧
1. 人性有它的现实 就像鲁迅说的:“人类的悲欢并不相通,我只觉得他们吵闹。”你总在迁就别人的悲欢,别人却未必在意你的感受。当你把自己活成配角,别人便习惯了把你当背景。 2. 讨好是场必输的赌局 王尔德早就看透:“爱自己,是终身浪漫的开始。”你若不珍视自己的感受,别人更会觉得你的付出廉价。帮忙十次不如一次拒绝——你的底线在哪里,别人的尊重就在哪里。
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个人成长
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李娟丽
关注问题,问题会越来越多,关注解决则方法会越来越多。
何军
阳光、奔跑、绿色都是走向‘自通’的过程
祝云慧
梦境是心理状态的直观投射,也是潜意识的情绪窗口。心理学认为,梦并非随机幻象,而是大脑在睡眠中整理记忆、释放压力、处理未被觉察的情绪。焦虑者常梦到被追赶、考试失利;压抑者易做重复或压抑的梦;内心平和者,梦境多轻松顺畅。 快速眼动睡眠期,情绪脑活跃、理性脑减弱,让真实感受以象征形式浮现。频繁噩梦多与压力、创伤相关;愉悦梦境则反映满足与安全感。关注梦境,能帮我们觉察情绪、疏导心结,更好地关照内心。
王欣梅
能从负面情绪中悟出点什么, 也是人生中的营养品。 任何已经触动到自己的情绪, 都不可辜负。 ——《半山文集》
邢松
创造力其实是一种敢于对父母表达不满的能力。
碗荣
人的改变发生在你认识到你是一个什么样的人的时候,而不是你想成为一个什么样的人。
你来说说自己想法吧