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关注问题,问题会越来越多,关注解决则方法会越来越多。
李娟丽
关注问题,问题会越来越多,关注解决则方法会越来越多。
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魏金凤
内心冲突的根源,从来不是本我太“自私”,也不是超我太“严苛”,而是自我的力量太弱小——它无力调解本我和超我的矛盾,只能被两者拉扯,一边被本我的本能驱动,一边被超我的道德谴责,最终陷入左右为难的煎熬中。 当本我过强,自我无力约束,人就会变得任性自私,无视规则和责任,最终可能因为“即时快乐”付出代价;当超我过强,自我无力平衡,人就会被愧疚和自责捆绑,压抑真实感受,陷入长期内耗;而只有三者平衡,自我足够强大,内心才能获得真正的安宁和自在。
李晓琳
每一次成长,都是与自己的深度对话。 在困惑中寻找答案,在脆弱中发现力量。 我愿陪伴你探索内在潜能,拥抱更丰盈的自己。 --静待花开,成长自有回声。
古红香
老天想成全谁,必定先磨练谁。正所谓“必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。所以动心忍性,曾益其所不能。”
吴英梅
好的父母做孩子的容器, 当孩子挫败时给予支持,当孩子把事情做好时给予肯定,孩子的生命是被允许,是被祝福的,这样就培养出一个人格健全,内心强大的人。
翟桦
国庆假期已开启,这个假期相对于春节可能对大多数人来说都还比较轻松,我们可以利用这个假期好好调整身心,给自己充充电。 今天特别想跟大家聊聊“撑不下去”时怎么办。 人生在世,每个人都会遇到或大或小的挫折,每当你觉得“我太难了”,觉得自己要撑不下去的时候,对你最有帮助的一件事就是想办法让自己保持动的状态。 之前看到一个男孩失恋了,每到晚上他就会回想与对方的种种,想到意难平,睡不着。后来他找到一个办法,就是去楼下摆共享单车,一辆辆把车子摆整齐,一直摆到自己累了,就上楼休息。他用这样“笨拙”的方法,让自己渡过了失恋最难熬的阶段。 所以,当你感到撑不下去时,设法让自己动起来,做什么并不重要,就是别让自己一直沉浸在那种情绪里。如果你很难过,那就一边难过一边做,如果你愤愤不平,那就边愤怒边做。做着做着,你会发现,也没什么大不了的。 让自己动起来,做对他人有益的事,给自己一点时间静心冥想,这些都可以帮助你“撑下去”,帮助你恢复“元气”。
许彦
前两天见到一个半年未见的老朋友,她是一个喜怒哀乐形于色的人。可这次相处下来变化很大,沉稳、笃定、少语、小心的做事风格让我耳目一新。突然,想到一个词——沉默是金。这是阅历、经历、现实的呈现。
你来说说自己想法吧