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余秋雨在《山居笔记》中写过一段话 “成熟是一种不再需要对
刘美欧
余秋雨在《山居笔记》中写过一段话 “成熟是一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围申诉求告的大气,一种不理会喧嚣的微笑,一种洗刷了偏激的淡漠,一种无需声张的厚实,一种能够看得很远却并不陡峭的高度。”
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相关回答
冯二玲
接纳我们自己的经历,接纳我们自己的感受。这样我们的心态会发生改变,变得更为积极了。积极心态并不是打鸡血,积极心态的前提就是全然的接纳。 有很多人把积极心态理解为自我欺骗,有很多人会说我是富足的,我是完美的,我是被无条件爱着的。但是当你说出这些话的时候,其实潜意识里面可能是否认的。如果是这样的情况,你仍然是在用语言来控制自己。这个和转移注意力没什么区别,本身就是在给自己打麻药。 积极心态从来没有抗拒过痛苦,而是倡导我们要去握住痛苦、拥抱痛苦,和我们的痛苦并肩坐着,看着我们的痛苦,带着我们的痛苦前行,并且尊敬尊重我们的痛苦,甚至深深的吸入我们的痛苦,放弃与痛苦之间的战争,感受自己的痛苦。 所以,无论是你按照痛苦说的去做,还是不按照痛苦说的去做,你会发现你跟痛苦都是对抗的关系。但是如果你能够把痛苦当作一张相片,夹在你的钱包里边带着它走的话,你就可以前行去到你自己想去的地方。 捏住一朵娇艳的花朵,它的特点是什么?抱着一个婴儿,特点又是什么?就是你既不能使劲,又不能不使劲,这就是中庸的状态。你完全不管,攥死了,这是一种状态;你完全放手,又是另外一种状态。这些都不对。真正的呵护它,就是知道它在,然后跟它在一起,接纳它。
张杰
心理咨询师不能做到的!
1、心理咨询师并不能帮助来访者解决问题,只有来访者自己才能解决自己的问题。
2、心理咨询可以解决什么是问题,但并不直接解决问题,而是通过咨询的过程,让来访者找到问题的原因,发现解决问题的方式。
3、心理咨询的重点从来都不是咨询师,而是来访者。
4、只有来访者发自内心地想要改变(动力),咨询才会起效。
5、心理咨询只能够解决心因性的问题,其他诸如有器质性基础的生理问题、现实问题和其他非心因性的问题,都无法通过心理咨询解决。
吴英梅
你对自己的生活满意吗? 你是否考虑过, 有可能还有另外一种, 不曾想象的惊喜。
王勇超
每当看到很多痛苦无助的孩子求助 我都会很痛心,如果家长能够懂得如何引导孩子,很多情况明明不必发生… 如果能被允许 我最想在各地建“特别学校——打造孩子们真正的梦想天堂”,专门招收适应不了“应试 教育”的各类别人管不了的“问题学生”。 同样给我 6-9年时间,我会让每个小孩完成:“看见自己→做自己→升华自己”的蜕变, 成为某个领域(一定是 Ta 自己喜欢且极其擅长)的佼佼者,成就绝不次于甚至其“实用价值” 远高于走“中高考”路径,拿到本科、研究生甚至更高学历的学生! 可叹:始终不给这样的机会…
魏孝琴
匡亚勤
心理状态中,阳面和阴面就是人心中的一体两面,阳面有多强,阴面就有多强,我们要做的不是仅仅接受阳面,而是既接受内心的阳面,也要去拥抱内心的阴面。
你来说说自己想法吧