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世界上也从来就没有所谓的逃避。今天不想做、不去做的事,总
王倩倩
世界上也从来就没有所谓的逃避。今天不想做、不去做的事,总有一天会以另外一种方式还回来。所以,不要让摆烂跟逃避成为你和自己的和解方式,是时候该去步入正轨了。 要知道,没有谁可以不付出努力就有收获的,你基础不好,你成绩不高,那就拼命去学,成功的路上没有捷径可走。
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王晓静
以前,我以为不喜欢我的人是因为不了解我。只要他们了解我,他们就会喜欢我了。于是我尝试做很多事情,让更多人明白我。 但是后来我才知道,那些不喜欢我的人,也是了解我的人,知道这一点真的是令人震惊,但也是一种解脱。 事实上,他们不喜欢我,那是因为,他们也不喜欢自己。 带着这样的同理,这样的慈悲,知道这一个真相,真好,带着觉察,我们学习放下讨好别人的需求,开始学习聆听和满足自己的需求。 就如诗人叶芝所说, 当我爱自己时, 当我和自己在一起, 无论诗从哪里开始, 都是以爱结束。
杨薇
“万物皆备于我矣,反身而诚,乐莫大焉”。 —— 孟子 有句话说,在改变世界之前,先改变自己。当我们所追求的不在外面,全在自己身上的时候,那就是“万物皆备于我”。 行有不得反求诸己,所有的得失都在自己身上能找到。你想要的快乐、安宁、幸福,不在外面,只在自己心里。当我们真心诚意地面对真实的自己,在自己身心上用力,会发现,得到幸福快乐是如此简单。
朱丽
《假如我的孩子重新长大一次》 戴安娜·鲁曼斯 假如我能再抚养我的孩子一次, 我要少对他指手画脚,多握着他的小手画画。 我要对他少一点矫正,多一点交心。 我要用我的双眼看护他,而不是看管他。 我会担心对他理解得不够, 并知道要多关心他。 我要带他去更多的地方,放飞更多风筝。 我要收起严肃的面孔,好好地陪伴他。 我要带他跑过广袤的田野, 一起凝望浩瀚的星空。 我要一直拥抱着他,而不是一路拉扯了他。 我要少一点严厉,多一些坚定。 我要先帮他建立自信,再去建造我们的家。 我要少教他热爱权力,多教他感受爱的力量。 不管我的孩子是大还是小, 从今天开始,我要珍惜他的一切。
王倩倩
一个相信自己配不上好东西的人,会想方设法去验证自己的信念。为此,你可以尝试用以下问题帮助自己找到你积极的方面,发掘你被埋没多时的优秀品质: 你喜欢自己的哪些方面? 你有什么才能及有过什么成就(不论它们看似多么微不足道)? 曾经你面对并克服过什么挑战? 其他人喜欢或欣赏你哪些方面? 你有哪些自己所欣赏的他人身上的品质和行为? 一个关心你的人会怎么评价你? 准备一个“优点记录本”,随时随地记录自己的优点,在记录的时候,最好在对应的优点后面附上相应的例子。每当你感到沮丧、自责、自我否定时,可以拿出这个记录本翻一翻、看一看,也许就会发现“我原来这么厉害、这么棒”,从中获得支持和力量。 很多时候,意识到“坏经历”不等于“我不好”,改变就发生于“理解”的那一刻。当“我不好”的信念开始松动,一些改变就会自然而然地发生,是获得配得感的开始。
蒋婷婷
有多少人面临事业不顺、婚姻危机、教育子女迷茫等等压力困境,一度悲观失望,抱怨命运不公,感叹人生苦短。 但只要不埋怨、不气馁,把困境视为历练和考验,是让你成长和蜕变的最佳时期,你会感谢那段艰难,在艰苦中打磨,为了以后更自由的在高处飞翔,那便是破茧成蝶的美好见证。 如果你在低谷,请不要轻言放弃。 不做颓废之人,不灰心丧气,不怨天尤人。 逆境是你蜕变之前的前奏,是默默学习,积蓄力量的最好时光。
王倩倩
卑鄙与伟大、恶毒与善良、仇恨与热爱是可以互不排斥地并存在同一颗心里。
你来说说自己想法吧