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与你相伴成长

不快乐的根源，是没看见真实的自己。试着理解、接纳自己，

傅益红

不快乐的根源，是没看见真实的自己。试着理解、接纳自己，主动选择人生，快乐会慢慢回来。

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人际关系

相关回答

王倩倩

很多事情，你认为自己行，自己就行，相信自己，坚定信念，努力去做，就能做好；反之，你总是认为自己不行，还没开始做，就开始否定自己，不敢迈出第一步，或者在做的过程中，不停地暗示自己“我做不到”、“我不行”，本来你能行，也就不行了。不要让那些自我怀疑和提前焦虑拖了你的后腿。长期的自我贬低会导致自信心严重受损，即便有机会摆在眼前，也会因为缺乏尝试的勇气而错失良机。不要担心失败，因为失败不过是成功路上的一个反馈点，是在告诉我们哪里需要调整和改进。不要太低估自己，至少给自己一个尝试的机会。你的潜力远超乎你的想象，而信念与行动则是解锁自己潜力的钥匙。勇敢地迈出第一步，坚持不懈地努力，即使路途遥远且充满未知，也要相信自己可以到达梦想的彼岸。记住，你相信自己行，你就一定行。

李冬波

兔子老弟走在人生的道路上，一边走还一边兴高采烈地吹着口哨。后来，他遇到了一个“柏油小人”，站在路边对他恶语相向。兔子老弟勃然大怒，开始攻击那个“柏油小人”，结果他的手反而被柏油粘住了。于是，他开始更加猛烈的拳打脚踢。最后，他整个人都被黏糊糊的还有缠住了…… ——节选自《老南方故事》

和钰蓉

是支点。人生支点越多，一个人内核越稳。如果生活只有学业、家庭琐事、工作、乱七八糟的人际关系的话，在这条路上遇到任何一个挫折就会觉得人生无望。为什么会有人恋爱脑?因为Ta们把对面那个不可控变量的人，当成了自己的支点。一旦一个人成为了你的唯一，就必然会在Ta身上投入过高的期待，而只要这个人出现一点问题，你的内心世界就会崩塌。所以我一直告诉所有人把注意力关注回自己身上来。如果你把所有期盼都放到一件事上，那这件事将会占据你情绪的100%。这件事完成了你的期待你就兴高采烈，没有完成你就悲痛欲绝，感觉人生无望。其实所谓支点，就是那些让你在失败和不如意的时候，仍然能托举你的东西。他可以很宏大，可以是持续你一生的事物，比如事业、理想，爱好;也可以是一个非常微小的事，比如一个小小的期待，还没发行的游戏等等。但唯独不可以是人。很多父母会把自己的孩子作为人生支点，甚至是唯一的支点。比如逼迫孩子按照他们的要求填报学校，逼迫孩子相亲结婚生子，逼迫孩子留在老家工作，扼杀孩子的前途。如果孩子拒绝，就会一哭二闹三上吊以此来要挟孩子按照他们的要求做，从而维护他们心里那个稳定的支点。你说他们爱孩子么?虽然他的借口是:我都是为了你好。但他们的行为完全是为了自己好，为了自己舒服，为己心里的那个秩序不会崩塌。他们所谓的“爱”只是被道德和孝层层包裹，一层层扒开才会发现里面是黑漆漆的冒泡的控制欲。情绪稳定的内在核心是支点，当你支点足够多的时候，你会对自己的每一个选择有绝对的掌握权，你的痛苦和快乐来源于你支点、你的自我意志将会完全贯彻。你会完全不在乎外界评价，遇事直接解决它而不是任由各种无关紧要的情绪影响自己。你会允许一切事情发生，包容一切，所有东西都会在你的意料之内，你不会让任何人任来打断你的人生节奏。建立支点的核心是什么? 就是对自己的生活绝对掌握，敢选、敢做、输了就认、错了再来，成为自己人生的绝对决策者。愤怒可以经过我，痛苦可以流经我，但我不会因此发生任何改变。他人的话、看法、评价都无法撼动我。我的内在情绪只由我自己决定，一呼一吸，一吐一纳。

冯二玲

任何事情都有一个过程工作生活都是这样只有持续不断的付出努力才能有所收获播种和收获本来就不在一个季节

傅益红

那些破坏你精神健康的人，不可能成为你的至亲至爱挚友。请优先考虑优先考虑你的人，请一定在乎优先在乎你的人。

祝云慧

冤亲债主披情衣，来聊聊婚姻情感的话题吧！

你来说说自己想法吧