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养大那个受伤的自己，是我们一生的功课。
白立新
养大那个受伤的自己，是我们一生的功课。
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个人成长
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邢娜
我的愤怒，不只是愤怒， 它提醒我，界限正在被触碰。 我的悲伤，不只是悲伤， 它诉说着，某些渴望未被看见。 恐惧在低语：“你想要安全。” 焦虑在诉说：“你渴望掌控。” 每一种情绪，都是一封信， 写满了我的需求与期待。 当我愿意停下倾听， 答案便悄然浮现。
王富菊
他刚工作时，很害怕孤独，拼命融入各种圈子。晚上和同事聚餐，假期约朋友旅行。他努力扮演各种合群的角色，说大家爱听的话，做大家认可的事，甚至为了不扫兴去讨好别人。但热闹散场后，那种他依然是一个人的孤独感，反而更强烈了。
张善实
我们可以说天气、交通、美食、美景，每次都要聚焦一个话题，从此出发，避免东一榔头西一棒子，别人不知道我们要说什么。有人说我们的大脑像一架精密的机器，我认为用”懒汉“来形容我们的大脑更贴切，当对方能够很容易地抓住我们要说的话题、理解我们表达的内容时，他的大脑因为无需思考不需消耗能量就更容易指挥他听我们说话，否则大脑因需消耗能量就会发出这个说话的人”好烦““云里雾里不知所云”“不想和他说话”“我找点其他事情”等的指令，说话的人可以感受到，很多时候可能就会认为自己“不会说话”。 最重要的是每次聚焦一个话题，说完这一个后继续说其他的。
胡凤仙
好的治疗师对来访者做的一切和成功父母对孩子做的一切相似。 童年早期真实的关系是塑造我们的基础。 心理治疗是以分离为目的修行。把有偏差的情况治疗好了，然后脱离拐杖，就可以正常的生活。
程继凤
内心强大，允许发生
王倩倩
当你发现人家无尽索取，你的付出是个无底洞，永远被视为理所当然，你该及时止损，抽身而退
你来说说自己想法吧
