1.深度关系 2.运动 3.学会处理情绪 4.持续学习（

李明

1.深度关系 2.运动 3.学会处理情绪 4.持续学习（保持好奇心） 5.建立规律的生活习惯 6.培养感恩的能力 7.有目的的生活 8.主动管理压力 9.学会原谅 10.保持社会参与感 11.对自己诚实 12.接受无常。 2､ 3个朋友、［可倾诉的、］去运动、处理情绪、［写日记、倾诉、］、持续学习、［好奇心、持续动力、］、生活的节律、［睡眠好、］、感恩的、［记得好、看见拥有的、注意力、］、明确的目标、主动管理压力、［流动的出口、冥想、做家务、走一走、］、学会原谅、［为自己、把那件事放、］、连接世界、对自己诚实、［我真正要什么、不要说理由、］、接受无常、

0温暖

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那晓旭

不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。 --狄更斯

赵磊

此处本应有感慨万千，奈何心中想说的话，一直无法用言语表达。这种感觉就像是独自漫步在雨林深处，任凭风景壮丽秀美，却不能打动我一丝真心。人世间真正能走进你内心深处的有几个呢？你看着世人匆匆而过，却只有低头与自己的影子为伴。孤独时，你曾经问过影子，到底是自己太过去悲凉，还是自己太过虚情假意，影子的无法言语却应证了你内心荒芜，你抬头问这世间万千，却无一物可以走进你的内心。你回忆着自己曾经走过的路，却无法从中找寻到自己。直到有一天，你终于踏出勇气，卸下防备，义无反顾的奔向一个终点时，你才发现，原来当那个人正在出现时，你竟是如此的拾荒落魄，原来自己也有心动的感觉，你小心翼翼的呵护着这朵花，生怕他结不出果实。你收起自己全身的刺，只为呵护它得成长。这一刻你在他身上看到了自己的曾经，这一刻你竟然能释怀一切，因为你对你的影子说，你再也不用孤独了。纵然以后的路是一个未知数，但是请你铭记当下的内心的收获与煎熬，等你再回头时，你发现自己活出来了潇洒的样子。（今日咨询感悟与工作感悟，此文章涉及灵魂的爱情，又包含自己工作里遇到的贵人）送给阅读在此的你一句话，人生活出内心的快乐，你才真正的属于你自己，你越发欣赏你的优秀，你得生命力才会越发强盛！你本将强大，只是还未到时候。

贾素凤

利用你的优势所获得的幸福感是建立在真实基础上的，就像幸福需要建立在优势和美德之上一样，优势和美德也必须建立在一个更重大的事物上面，就像美好的生活会超越愉悦的生活一样，有意义的生活则会超越美好的生活。

王义丽

张艺

什么都不怕，因为问心无愧。