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利用你的优势所获得的幸福感是建立在真实基础上的,就像幸福
贾素凤
利用你的优势所获得的幸福感是建立在真实基础上的,就像幸福需要建立在优势和美德之上一样,优势和美德也必须建立在一个更重大的事物上面,就像美好的生活会超越愉悦的生活一样,有意义的生活则会超越美好的生活。
1温暖
1回答
金清
温暖了
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刘伟
走出离婚不离家对彼此双方所产生的焦虑和心理冲突的方法: 1.保持距离,别再“暧昧”不清。 2.控制住自己的情感,把对方当做最熟悉的陌生人。 3.坚忍自己的生理需求,心理暗示放大对方的缺陷,抵消需求。 4.不插手对方的隐私,给对方留有私人空间。 5.生活费,孩子抚养费分清楚,不能模棱两可。 6.取消对对方的一切幻想,彻底分开是最好的选择。
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当暗室中的“鬼魂们”开始被讲述和命名,它们会最终变成你高阁之中古老的寓言。它们不再在你心底冲撞和尖叫,它们成为你个人历史的一部分,给予你方向、洞见和可能性。
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我会在无形中,去承接和延续,我最抵触的,父母身上的那个部分——会成为我自己曾经少时最讨厌的他们的样子。 但是有一天,我开始接受自己就是这个鬼样子——我开始审视我身上的东西,看见、分析,并把父亲母亲给的美好的东西,留下来。 看见父母亲的创伤和虚弱,他们没有成长过,他们的父母也是这样对待他们的,他们以为给了我最好的爱,不怪他们——我温柔的摸摸,内在受伤小女孩的头,我蹲下来,抱着她,安抚她——“放过自己,好吗~你明白,成长需要的,就值得去做~放下对抗,保护能量,好吗~”,再清醒、细致的,按照自己的残缺,去将这些地方慢慢修补。 原来,看见——理解——宽恕——感恩父母,是为了放过自己,给自己走向内在圆满的机会——趁着外在父母还在世,去相信,他们深藏底层的,对女儿的善良与感应——让内在小女孩,去向他们表达——他们懂不懂不重要了,反正,我要为自己勇敢一回——没有想到,这次他们竟然接住了我的攻击——比现在的我,棒多了。 持续与父母做功课,是为了解脱自己——这样才逐渐放下自己与外在世界持续地隐形对抗;才逐渐放下自己与内在世界持续地自我攻击。 虽然爸爸不说一句话,但是我知道——无声就是回答,能这样,他已经尽力了;可怜的妈妈,竟然,还在自责中想着,要为我背负……罢了,他们这么大年纪了,再说我也成长这么久了,应该能做到,试着陪他们开心玩儿了。
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允许自己做自己, 允许别人做别人。
你来说说自己想法吧