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原生家庭的创伤真实存在,且在30岁后越来越明显。 一个在
祝云慧
原生家庭的创伤真实存在,且在30岁后越来越明显。 一个在典型的创伤型家庭里长大的女孩,从小看着家人情绪反复、相处充满拉扯与内耗,得到的关爱永远忽冷忽热、时好时坏。小时候她总以为,长大就能逃离这样的氛围,可直到步入亲密关系、走过数十年的情感路才明白:童年原生家庭种下的创伤,根本逃不掉,它会刻进骨子里,操控自己一生的情感选择。 精神分析学派弗洛伊德曾提出经典论点:“童年的经历会被压抑进潜意识,成年后会以各种行为模式反复显现,童年未被治愈的创伤,会变成人格的一部分,操控人的一生”。
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个人成长
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尤四海
认识自己是解决问题的第一步,每个人都有成长的空间,无论年龄多大。
李秀芳
把自已修到, 不聽,不看,不說,不辯, 不貪,不嗔,不痴,不疑, 只專注於自我提升, 只過好當下, 不入任何人的局。 放慢脚步, 听一听耳边的风, 半生光阴轻的就像一场梦, 不争不求, 也不问人海匆匆, 只想贪恋此刻的晴空!
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我们这个时代的人,情绪变得很多,感觉变得很少;心思变得很复杂,行为变得很单一;脑容量变得越来越大,使用区域变得越来越小。更严重的是,我们这个世界所有的城市面貌变得越来越相似,所有人的生活方式也变得越来越雷同了。
冯二玲
第241天 爱 的 能 量 你爱谁,谁的能量就会叠加在你身上。 你爱另一半,另一半的能量就叠加在你身上,就形成了阴阳,河图旋涡能量。 你爱老师,老师的能量就叠加在你身上,你的成绩就会好。 你爱父母,父母的能量就叠加在你身上,你的财运和人缘就好。 你爱花草树木,花草树木的能量就叠加在你身上,你会和花草树木一样喜悦绽放。 你爱众生,众生的能量就叠加在你身上,你就是佛。 你爱宇宙,宇宙能量叠加在你身上。 你爱一切,你就跟一切合。你就是天人合一。你心是一切,一切是你心。
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焦虑和事情本身并没有关系,它来源于你心里的放不下,和事情本身并没有关系。 而你的放不下又来源于你对自己失败、不完美、不优秀的不接纳。 说白了,它来源于你的贪与执。
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认知失调 一句话解释:做违心的事后,大脑会编理由说服自己是对的。 例子:熬夜后悔,安慰自己“深夜工作效率高”。 生活应用:发现自我辩解时,及时喊停:“我是不是在骗自己?”
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