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原生家庭的创伤真实存在,且在30岁后越来越明显。 一个在
祝云慧
原生家庭的创伤真实存在,且在30岁后越来越明显。 一个在典型的创伤型家庭里长大的女孩,从小看着家人情绪反复、相处充满拉扯与内耗,得到的关爱永远忽冷忽热、时好时坏。小时候她总以为,长大就能逃离这样的氛围,可直到步入亲密关系、走过数十年的情感路才明白:童年原生家庭种下的创伤,根本逃不掉,它会刻进骨子里,操控自己一生的情感选择。 精神分析学派弗洛伊德曾提出经典论点:“童年的经历会被压抑进潜意识,成年后会以各种行为模式反复显现,童年未被治愈的创伤,会变成人格的一部分,操控人的一生”。
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个人成长
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王倩倩
1. 停止等待他人救赎 2. 清空消耗你的负面信息 3. 远离拖垮你的消耗型关系
张迪
原来所谓一个人的坚强,只是因为没人关心。当你想要的观众不在身旁,才最孤独。
张迪
甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,父母对儿童溺爱,一切都听儿童的,这实际上也是创伤性的经验,因为,这使得儿童产生了一种感受(儿童不能用语言表达),如果用语言表达的话,是不安全感,“如果他们连我耍赖都没有办法对付,他们是无能的,不能保护我。”在心理治疗中,回忆童年时,也确有很多人这样说。
那晓旭
世人万千,哪有完美的人?当我们看到别人的不完美还能真正接纳时,意识到不完美从来就是生活的本质时,明白不干涉也是一种美德时,会发现做一个有教养的人,原来如此简单。
赵鹏
2024年小寒节气,来访者告诉我她已经走出前一段时间的颓废。在寒冷的时间听到温暖的回馈,真好。
胡周琴
努力改变自己想改变的,如果改变不了,就改变自己。
你来说说自己想法吧