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执念缠身最耗心神,困于过往只会不断内耗,压抑心绪。 随
姜欣
执念缠身最耗心神,困于过往只会不断内耗,压抑心绪。 随缘从不是消极躺平,而是成年人最深的自愈与救赎。 放下心中执念,便是善待自己,是身心疲惫时,潜意识最温柔的成全与自保。
1温暖
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天马行空
温暖了
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个人成长
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和钰蓉
很多人在问,婚姻关系中出现哪些情况就可以选择离婚? 第一 家暴,第二 吸毒,第三 赌博,第四 酗酒,第五 出轨。都是原则性的事件和锲约的底线。 然而现实中,轻易导致离婚的更多是琐碎的家事,丧偶式婚姻,婆媳关系,生活习惯等。始终认为,没有触及底线的缘由,双方都有义务和责任去做全力的调整和改变,尤其是有了孩子以后。 并不是拿孩子当挡箭牌,只是生了孩子就是一辈子的责任。最重要的是,后来会发现,在一段关系中没有处理好的问题,会在下一段关系中再次出现,冒然的离婚并不能从根本上解决问题。 冒然的生孩子比冒然结婚更加冒险, 不能乱生孩子
曲燕
不要让“准备”成为拖延的借口,行动就从此刻开始;不要让时间荒废,让书本和运动充实你的生活。每天一点小小的改变,告别消极、懈怠的自己。
吴斌
若问感情长久的密钥是什么,答案大概率是 “沟通”。身处亲密关系中的人总带着几分敏感,这份敏感常被误读为 “爱得深沉”,实则是 “怕失去” 的隐性信号 —— 一旦处理失当,这份在意便会化作隔阂,让原本温热的关系渐趋疏离。 其实感情里的需求从不算复杂:或许只是受挫时一句鼓励,疲惫时一句 “和你在一起很值得”,便足以慰藉人心。真正有质量的沟通,从不是对人生哲理的空泛探讨,而是敢于掀开心帘的坦诚 —— 坦然说出 “这件事让我不适”,直言 “我此刻缺乏安全感”。 打破心的壁垒,让情绪得以流动,让不安得以安放,这份真诚的交流,才是让感情跨越岁月、始终鲜活的真正密钥。
甘恬
放松是种奢侈,多成全可以放松的机会
谭丽梅
爱孩子,做自己。 相对好的父母首先要有自我。 孩子不是父母的一切,只是借由父母而出生,父母和孩子都要去做自己。 有些父母的口头禅是:我全都是为你好……真的是为孩子好吗?还是在借助孩子来满足自己? 同时父母也要有边界。谨记要在自己的世界做自己,要有足够独立和成熟的人格。 对于孩子的成长而言,更重要的不是父母为他做了什么,而是父母是怎样的人、拥有怎样的人格。 很多父母是没有自我的,或者说,他们的自我是不能面对自己的某些部分的,所以完全投射给孩子,孩子只能被动承担家族的命运,也只能被动承担父母不能面对和做不到的部分,这是很多家庭遇到的瓶颈和问题。 作为父母非常重要的是回归到内在,养育孩子的过程也是重塑自我的过程,首先回归内在,再陪伴孩子一起成长。 这其实也是在陪伴我们内在的孩子一起成长。当你能真正成长起来时,你的孩子才能够真正成长起来。
喻忠菊
静处养气,闹处炼神。金不得火炼,则杂类不尽。心不得事炼,则私欲不除。 ——摘自《袁了凡静坐要诀》
你来说说自己想法吧