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与你相伴成长

爱自己的七个层次，你走到了哪一层：第一层：照顾自己的身

孙鑫

爱自己的七个层次，你走到了哪一层：第一层：照顾自己的身体，听上去很朴素，但又有多少人做到呢？第二层：丰富自己，精神丰盈第三层：接纳自己接受真实不完美的自己，接纳的前提是承认和允许自己第四层：允许情绪的流动第五层：考古，拥抱伤痛第六层：爱自己的每一种情绪第七层：爱满自溢爱不是讨好，而是爱好自己后，自然的溢出

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个人成长

相关回答

周博

心理咨询可以帮我们找因果，更深的理解自己，但这并不是用来责任推卸的，毕竟时过境迁，无法追索，何况并无真相可言呢。当下及未来是掌握在自己手中的有几个途径可以改变：一是重构对过去的理解，就像穿越剧，看到另一番光景（例如后现代心理疗法有个技术叫找例外，除了你记忆中选择的部分，肯定还有没被选择的例外）自然会改变对当下和未来；二是不管过去，只看现在，你就找支持和反对的证据，对自己歪曲的部分予以纠正（行为认知疗法就是如此）；三是找个人在此时此地给你矫正性情绪体验（关系疗法盖如此，不管在当下你和咨询师活现了什么过去的人际模式，咨询师都会以与你的主要抚养人不同的模式进行互动，逐渐你就会知道不光只有A种人际互动，可以有B可以有C，现实也是一样的，你有选择了，你也可以选择B选择C），你的人生就开阔了。

史冬英

在婚恋市场上，对物质的要求早已不再好羞露怯，甚至可以明码标价，所以很多人会感慨，爱情不值钱啊！那么是爱情真的不值钱了，还是我们对爱情本身有什么误解了？爱情终其本质是关系，是人性，爱情本不可交换，能交换的已经不是爱情，而是被你物化的情感所有权。事实上，用金钱（或用体现金钱多少的物质）来表示无法量化的感情，大概只是人们防御对关系没有信心的方式之一吧。所以，不相信爱情，就不要打着感情的幌子去搜刮钱财，反之，如果选择的物质，也就没必要再要求什么真心，毕竟有舍有得，谁也不能太贪心！

周庆红

家庭是一个不断变化和调整的动态系统，如同生命一般会成长和发展。就像人的一生会经历婴儿期、儿童期、青春期、成年期和老年期等阶段，家庭也会经历相似的成长阶段。不同的阶段，家庭有不同的成长任务，来满足家庭中个体的发展需求。

庄会谦

我们经常会听到这样的话，我们活成了自己最讨厌那种人生，为什么我们非常排斥父母那种人生，可是我们又活成了父母的样子呢？你所排斥的，正是你潜意识所需要的，因为潜意识只选它最熟悉的模式，而且潜意识不分好坏，不判断对错，一旦它认定了某种观念，它就会实现这个观念，转化为现实。再一个就出于对父母的忠诚。

田大朋

“世界上最可笑的是，我待你与旁人不同，但你却待我不如旁人。

时峰

所有的发生本身没有绝对的‘好’与‘坏’，但我们可以通过主动调整心态和行动，让它成为成就我们的力量！

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