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与你相伴成长

被冯唐老师的这句话给惊醒了：如果不想得癌，少得癌，特

田大朋

被冯唐老师的这句话给惊醒了：如果不想得癌，少得癌，特别是女生，像乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌啊，就一定要放开，就是要混蛋一点，内心要强大到混蛋，你得癌的机会就会少一些！是啊，内心要强大，强大到什么都不在意，不在乎，不讨好别人，不委屈自己，不憋着，不计较，这样才能活得轻松些！

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个人成长

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苏平

心理咨询手记从小遭受父母情感暴力的孩子，失去了爱人的能力，失去了享受生活的能力，心中的不安和紧张感总是如影随形。不知道为什么总是会感到愤懑。即便和恋人在一起，也无法感到快乐。这样的父母也是情感暴力的受害者，情感暴力代代相传。只有在身体意识层面解锁了情感暴力，生命才会绽放。

杨紫滢

当你认同这些观念，并将它们与你的信念合二为一时，你就会变得强大，然后，问题就会自动解决。你的目标，就是改变你对自己的看法，以及改变你对所生活的这个世界的看法。 1．每个人都要对自己的境遇负责。 2．我们的每个想法都在创造我们的未来。 3．每个人随时都在面对怨恨、批判、愧疚及自我厌恶的有害模式。 4．这些只是想法，而想法是可以改变的。 5．我们要放下过去，原谅每个人。 6."当下"对自己的认可与接纳，是积极改变的关键。 7．我们能够努力的时间点，永远是当下这一刻。制造麻烦的不是人、地点或事物，而是你如何"解读"这些人生事件，以及如何"回应"。你的人生由你负责，不要拱手交出自己的力量。学会深入了解你内在的精神自我，并善用那股只为你好的力量来创造美好的未来。

安美花

很简单，把关注点放在自己身上，屏蔽与你无关的人事物，做自己生命的主人

张佳琪

姜文

当一个人面临困难时,敢于寻求帮助是有力量的象征,学会利用资源帮助自己

王倩倩

你来说说自己想法吧