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时间并不擅长治愈, 它只是将曾经刻骨铭心的伤痛, 蒙上一
侯迪
时间并不擅长治愈, 它只是将曾经刻骨铭心的伤痛, 蒙上一层薄薄的纱。 我们终将以温柔而挺拔的方式, 与那些不会彻底愈合的伤口, 相依为命。 让宏大的世界去稀释痛苦, 借微小的事件去感知幸福, 那些消耗过我的,就此别过。 愿往后,不负能量,不负自己。 把温柔留给自己,把清醒留给余生。 从此心事清简,来去轻盈。
2温暖
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侯迪
温暖了
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个人成长
相关回答
罗春晖
没有完美的亲密关系,但有愿意共同练习的两个人
慢一点,抽点时间,一起: 一起坐下来仔细聊聊各自的感受、期待、想法; 一起坐下来谈谈最近的改变和感悟,赞美对方; 一起坐下来谈谈自己的痛苦和无力改变,让伤痛被对方看见和理解,互相帮助看看有什么方法; 一起坐下来喝杯茶聊聊天,让关系更深入更紧密。就好像每次深入接触对方都是在共同的情感账户里存钱,越存越多越顺畅~
邢娜
心理学上有个词叫:土拨鼠之日效应(千万不要在家待太久,否则你会变傻,因为废掉一个人最隐蔽的方式,就是让他永远待在舒适区) 原创 晓宇学心理 晓宇心理成长 今天我们来聊聊土拨鼠之日效应我们先来做一个心理小测试,请快速回答下面的问题: 1. 你还记得昨天中午吃了什么吗?那前天中午呢? 2. 如果不看手机,你能立刻说出今天是几号?星期几吗? 3. 你最近一次去一个从来没去过的地方,或者尝试一件全新的事情,是在什么时候? 4. 是不是感觉每天醒来,都像是在“单曲循环”重复前一天的生活? 如果以上问题,你的回答大多是“不记得”、“好像是”、“很久以前”和“是的”,那么你可能已经悄无声息地进入了“土拨鼠之日效应”的怪圈。 1 什么是“土拨鼠之日效应”? 这个词来源于一部经典老电影《土拨鼠之日》。电影里的男主角菲尔,是个眼高于顶的天气预报员,在一次外出采访后,遭遇了一场魔幻的暴风雪,第二天醒来,他惊恐地发现,时间永远停在了前一天的土拨鼠之日~ 无论他做什么,杀人放火、追求女神、还是自暴自弃,第二天早上六点,他都会在同一个旅馆床上醒来,听着同一首广播曲,被同一个人问候。 听起来很魔幻对不对?但请你环顾一下我们现在很多人的生活: 每天早上,被同一个闹钟叫醒。 挤上同一趟地铁,在同一个摊位买早餐。 坐在同一个工位上,处理着大同小异的工作。下班回家,刷着同一个类型的短视频,追着同质化的剧。 最后,在同一个时间点,带着同样的疲惫睡去。 这不就是我们现实版的“土拨鼠之日”吗?家、公司、家,两点一线,构成了我们日复一日的循环生命。 心理学上借用这个词,指的就是这种因长期处于单一、重复、缺乏新刺激的环境中所导致的心理停滞和认知能力下降的状态。 简单来说就是:你以为你是在生活,其实你只是一台开了“单曲循环”的复读机。 长期待在这个循环里,你的大脑会因为“用进废退”而慢慢生锈,这就是为什么“在家待太久会变傻”的科学解释。 很多人觉得,待在舒适区多好啊,安全、省力、不焦虑。但温水煮青蛙,才是最可怕的。 1. 大脑的“省电模式”:能不动,就不动 我们的大脑是个天生的“懒汉”,为了节省能量,它会倾向于走捷径。 当你每天都面对相同的信息、相同的路径、相同的问题时,大脑就会开启“自动驾驶模式”。 时间长了,负责学习、记忆和复杂思考的神经突触就会像闲置的 
王义丽
【脚下的路】 云朵相拥而泣 虚空中闪烁着光芒 眼睛里闪耀着光明 云朵之雨 洗净铅华 晶莹透亮 眼睛之心 生动鲜活 跃然纸上
邢菲
“去爱吧,像没受过伤一样”,没必要,不用这么悲壮的。 去爱吧,真实的,带着伤痕的,留下经验的,稳重成熟的,去接受,去避险,去放弃,去保护,去迎接别人,去保留自己。
马禅
我:“你以前都是不开心就找咨询师吗”? 来访:“是的”。 我:“每次都因为别人的问题来花钱”? 来访:“嗯,好像说出来会好些”? 我:“你的信任,我会开心,也谢谢你的付费,但你知道我会更开心的是,你不再需要我,不再付费给我”。 来访:…… 我:“当你学会自己去处理情绪的时候,就是你我相互成就的时刻。我们努力一下,可以吗?” 咨询师和来访,应是一场双向奔赴和后会无期的缘分。
祝云慧
他走了,你就觉得自己的连接能力被否定了,自己的美好期待被嘲笑了,自己的心源被宣判了死刑。 这才是你悲伤的根源。 可真相是,他的离开,和你够不够好,根本没有关系。 他只是完成了在你剧本里的戏份。他只能陪你走这一程,是因为他的地图,本就只覆盖这一段交叉的路径啊。
你来说说自己想法吧