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有没有懂高敏感人格和焦虑症的能否和我聊一下？

匿名

有没有懂高敏感人格和焦虑症的能否和我聊一下？

6温暖

16回答

顾明萱

温暖了

评论

45分钟前

我也是高敏感和焦虑。找不同老师做了三年的心理咨询，加上自我探索，现在缓解一点了。自我感觉焦虑水平由之前的80%降到了50%吧，这个过程很痛苦，也会反复。虽然还没但轻舟已过万重山的地步，但是庆幸一直在自我成长。共勉

1小时前

我10岁的儿子和我39岁的老公就是高敏焦虑，咱俩有话题

1小时前

30"

3小时前

18"

3小时前

那是一道亮丽的风景古人云，欲穷千里目，更上一层楼可以一起聊聊

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索菲娅

想出门又不肯行动。每次肯动了就已经4-5点了

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苏

重庆的咨询师可以处理家庭矛盾的单价接50可以长期请联系我

小月亮

有人懂焦虑症躯体化吗？一学习就心慌。集中不起来注意力。心力不足,到底要该怎么办？听网上说要放松就可以了。可是放松了之后再很紧张的学习学习还是那样。想要放松的学习。可是放松的学习学不会听网上说推荐看李辛的《精神健康讲记》有看过的吗？管不管用？打字描述老追求完美，一个标点符号都不放过自己担心自己打错了，这样说。，别人会怎么想。听网上说。圣多纳疗法管用尝试了一下。确实缓解了一点。但不多。它的原理是什么？为什么会管用？焦虑症躯体化到底有什么特效疗法！！！听别网上说都有熬好几年的。急急急！！

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我不想升职，我是说我不适合当管理者，所以不想升职。这行不行啊?会不会是错误的决定啊? 可是我确实当不了像别人那样的领导。而且那不是我的舒适区。而我需要舒适区。

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